コメント
 
 
 
Unknown (野口 藤隆)
2010-03-15 08:39:30
ゲンさんこと 原田太郎様 おはようございます。
私は身長176cm体重84kg
そろそろ体のリセットを考え中!(遅すぎ?)
ベスト体重は1.76x1.76x21.5=66.6kgですが
66.6kgは到底無理なので、とりあえず70kg台を目指そうと
思っております・・・思っているだけで終わらないようにがんばります
 
 
 
元気でやることが一番 (原田太郎)
2010-03-16 06:31:47
株式会社野口建材店
代表取締役 野口藤隆 様

決算月で超多忙のことでしょう。

スポーツ選手だけあって立派な体格で良いと思います。目標はあくまで目標としてぐらいでよいのでは。

健康維持のための予防と考えるならばちょっとだけ塩分控えめ&できれば血圧を毎朝起きたら測定してノート(薬局で無料でくれます)につけるとバロメーターになります。血圧計もそれほど高くないし~

そういうゲンサンひっくり返ってからだから遅かったわけだけど~\(^o^)/

社員の後ろについてるその家族の皆さんのためにも
ゲンサンを反面教師にしてみては?

体調管理には血圧測定が日々の体調の歴史で精神的に安心できるんですよね。
ゲンサン
 
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