ママチャリサイクリングでコレステロール値を下げたい

デザフェスが終わった頃、
いつも温かい応援を送っていただいております、ねこさん（お名前出して良いか悩んだため、総称で失礼します）のパパさまママさま、のブログで、
ねこさんがチュラと同じ世界へお引越しされたと拝読し、泣きました。
天国の、気持ちの良いサラダバーのそばで、一緒に遊んでくれてると嬉しいな。
謹んでご冥福をお祈り申し上げます。

ねこさん日記内のサイクリング日記に、羨望の気持ちが毎回募っていたので、
年一乗るか乗らないかの、眠っていた自転車（おそらく12、3年くらい前に購入）を思い出し、
数日前から乗ってみることにしました。（今、爽やかな季節ですし）

ただし、私の場合、完全なママチャリです。しかも電動アシスト（楽、してますよね。）


（お花はハルジオン。お名前初めて知ったよ。）
今日はこの道、「愛をとりもどせ！byクリスタルキング」を歌いながら呑気に走行しました。

で、でもね！

先日、ムサビ時代の友人・ハンサムウーマンのTKZと久しぶりに会いまして、
相変わらずのアグレッシブな休日の過ごし方や、
同僚の方が、就業前に毎朝、数十キロ走り込んでいる、と聞いて、
感化され、
せめてアシスト機能は、嫌にならない範囲（ここ大事。継続大事）で使わないようにしようじゃないか。

というわけで、
ペダルが前に動かないレベルのものすごい坂以外使わないルールで、
3日間で計60キロほど走行していますが、うちのあたりは平地がほとんどですし、今のところそんなにバッテリー減ってないです。
（アシストなくて、辛いとか辛くない、以前に、本人が何も考えてないまま６０キロ走行している振り幅が大いにあります）

気持ち燃えているせいか、
ほぼ重く感じていません。
ゆる〜い感じで乗っているので、今のところ筋肉痛も出てないな（1週間後くらいに遅れて出るのか？）
タイヤにしっかり空気入れているからかもしれません。
あと、陽気でしょうか。ものすごい逆風の季節ではないので。

だけど、坂道は本当に助かります＾＾
これがなかったら、一回めのトライで、サイクリングがイヤになっちゃってたな。

そして。
ママチャリだけど、努力義務なヘルメット着用しています。（街に出ると誰もかぶっていないので、ちょっと恥ずかしいです）
買うの早まったかなー。来年あたりヘルメット購入の補助金が出てくるような気もするし。。
でね、
基本体を鍛えてこなかったので、最初は軽くてイイじゃんなヘルメットも、
2時間被ってると、頚椎がめっちゃ疲れてきます。（同じ姿勢のため肩こりからきている可能性も）
ただし、
サイクリングヘルメットなので（近くのホームセンターで買ったんで、そんなスタイリッシュでもないのですが）
風通し良くて、頚椎問題さえクリアすれば、結構快適です♪

さて、
ここは、手賀沼沿いの遊歩道なのですが、



真横の沼から、ひんやり空気が来て気持ち良いです。



空がひろいなぁ
田舎最高。

こちらの遊歩道、みなさん素敵なウェアと、かっこいいロードバイクの中、
ママチャリヘルメット着用で走ってる人いないので、ちょっと恥ずかしいです（笑）
ただ、街中に出ると、スーパーに立ち寄って、あれこれ買っちゃうので、
私にはやはり、前後ろのカゴ設置が必須かな。
その前に、憧れのロード型が
ウンチな上に年齢的に乗り降りに苦労しそうなので、結果ママチャリ以外選択肢はなさそうです^^;


こちらは、昔チュラとお散歩した遊歩道。
今年も当時と変わらず、紫陽花が咲いていて、
ちょっとおセンチ気味になります。



チュラた〜ん。。だいすきっ

今の季節、あちこちで、綺麗なお花が咲いているのですが、
スマホで写すと、すぐに情報が出てくれるので、楽しいですね！



オトギリソウって、こんな可愛い花が咲くんですね！
ゲームのイメージがあったので、かなり意外でした。

こちらのお花は、ヤマモモソウ


真夏まで、チラホラ、走行しようと思います〜=3