～ 新玉ねぎとトマトの卵とじ ～

新玉ねぎとトマトの卵とじ

 

 

 

筍の炒め物・高野豆腐・シイタケ・鶏むね肉の南蛮風

美味しい～

新玉ねぎとトマトの卵とじ

美味しい～

味醂と昆布だしが入っています

（＾－＾）

豆腐とわかめの味噌汁

美味しい～

ご馳走様でした

 

 

 

5/ 9（土）スクワット・・・５０回
頑張っています
 

 

 
 
 
  
いつも見て頂き
 
有難うございます
  
 
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