2023/12/06

朝方の雨から日中晴れ間広がる水曜日。

膝の痛みは、飲み薬が効いているようで

落ち着いてきました。

来週のリハビリと再来週のMRI検査まで

安定するよう安静に努めます。

あと二つ、です。

2023/12/05

終日曇り空、火曜日。

膝の痛みは相変わらずで、とりあえず整形外科に

診察予約、夕刻に取れたので仕事をサクッと

終わらせて病院へ。

レントゲンを撮って状況説明、

やはり変形膝関節症で、

少し水が溜まっているようだが、

水抜きとヒアルロン酸注入は見送り、

後日MRI検査と再診察となりました。

診察後リハビリを受け、2時間近くになりました。

当面、在宅で炎症の治まるのを待つことに。

概ね想定の範囲内で、MRIの結果次第で

今後の治療方針が決まるようです。

2023/12/04

好天の月曜日。

会社の帰り道で左膝を痛めてしまいました。

以前右膝を痛め、リハビリで筋肉をつけることで

何とか歩けるようになりましたが、

今回も同じ経過を辿りそうです。

安静に努めます。

2023/12/03

冷え込み厳しい朝、日中小春日和続く日曜日。

午前中は録画消化と読書、昼過ぎより軽く

ウォーキング。

風は少し吹いていましたが、

南風で冷たくなく、雲一つない快晴。

川面に映る日差しが綺麗でした。

さて、週末終了、明日から、あと五つです。

2023/12/02

雲一つない快晴、土曜日。

朝の冷え込みは今シーズン一番となり、

車のフロントガラスにも霜が降りていました。

午前中に用件を済ませ、録画消化と読書。

坂本龍一 『ぼくはあと何回、満月を見るだろう』 | 新潮社

休養モードの土曜日でした。