先日冷房のかけすぎには気をつけて
という記事を書いたばかりですが
お腹を冷やしてしまいました
設定温度は29-30℃なのにお腹を冷やしたので
温度は関係ないのかなと思います
長時間薄着の上に風邪を当てるのが良くない
のでしょうね
29-30℃という設定温度も体温からしたら
結構低いですからね…
冷たい飲み物や食べ物が恋しい
暑さではありますが、温かいものも
バランスよく食べて身体を
冷やさない . . . 本文を読む
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