昨日は手術前に辞めたジムに再入会してきました
手術から大分経ちましたし、ロードも乗れているので、
ジムに通っても問題ないでしょうという感じで再開ですね
後は、駄肉が減らないので、無理のない範囲でしっかりと
運動しないと駄目だなという感じですね…orz
公式を見ると少しプラン形態が変わったようで、
9月末までに再入会すると少しお得みたいだったので、
その辺り確認も含めて、ジムに確認に行ってきました
少しだけお得になったのですが、9月中に開始をしないと駄目制限が
あり、残りわずかだけど日割りされるし仕方ないか～と言う感じですが、
再入会してきました～できれば切りより10月からが良かったですね
ここからしっかり運動をして、適度に筋肉付けて日光に備えて行きたいなと
思います(''*
