コアトランスフォーメーションは、いつでも、どこでも出来ますから、私は、カウンセリング中にも、ちょっとつかったり
します。
先日はカウンセリング中に、身体上の苦痛にテーマが及びました。
その方は、とても神経質な方で、よく、肩こりから頭痛、不眠、食欲不振、ひいては、歯まで痛くなるそうです。
それで、肩こりと話すことにしました。
頑固な肩こり、首コリに悩む方は多いようです。
首は、ストレートネックだそうで、東京まで、治療にいかれたそうですが、あまり芳しくなかったようです。
それで、思いっ切って肩こりと話してみました。
肩は、パートとして対面しました。
「こんにちは~」 肩 に声をかけたのですが、肩方は返事してくれません。
な?おかしいなと思って、「ねえねえ、どうしたの?怒ってるの?」思い切って聞いてみると、『・・・』無言で睨んでるように感じました。
「ごめんね~いつもほっ散らかしにしていて、いつもそこにいる事はわかっていたのに、無視し続けてごめんなさい。
きょうは、お話がしたいの~」そういうと、どうでしょう、肩は、ようやくこっちを向いてくれました。
「ありがとう、お話ししてくれるかな?」肩はまだ怒っているようです。
「しゃ~ないな。」って感じで、こっちを向いてくれました。『なんやネン?』
あああありがとう~話してくれるの?そういうと、『ふん~』って感じで聞いてくれそうです。
「機嫌直してくれてありがとう」 『機嫌悪したんは、だれやねん?』 ってすごい大阪弁です!!!
「ねえ、教えてくれる?」『なんやネン~』「あのね、これまでいろいろ、調べてもろてんけど、この肩こり、首コリの原因は何?」
そう質問すると、 『・・・こころ。心・ココロ・・・』そう叫ぶと、パートは、隠れてしまったそうです。
きっと、恥ずかしかったのでしょう。でも、きいたことにはすごくきちんと答えてくれました。
心が原因で、肩コリ、首コリになった?
そりゃどんな治療をしても効果がないはずです。
形は、バリバリの鉄の鎧のようで、まったく張り付いてというより、錆ついていて、動かないそうです。
さあ、それにどんなふうにアプローチしてゆきましょうか?
こころ~と言ってるのですから、心に意識を向けて、心の声に耳を傾けるということにしました。
それは次のセッションに任せるとして、私のことについては、尋ねると必ず答えてくれるのですね~
私たちのパート、よくも悪くも自分自身の一部です。
心身はつながってますし、体のことも尋ねてやると必ず答えてくれるのですね・・・
一度あなたも、自分の一部と話してみませんか?
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