２４日の土曜日は、乳がんの患者会
VOL-Netの勉強会がありました。
先ずはその前に恒例のランチから。
丸の内のBaru＆Bistro＊musiQ “mood board” へ。
ちょうど三菱美術館の裏手になる
丸の内ブリックスクエアの庭園は
今は、バラが咲き誇り綺麗！
ここで今日の参加者である、マイミクのぴろんぱさん、モフさん
患者会でお友達になったちゃーさん、同じ主治医のさこさんと
記念写真を写してから店内へ。
このお店は、以前オフ会でも来たところで
美味しいクロワッサンが食べ放題でも人気があります。
人気のオードブルプレートランチは
残り５食でギリギリセーフでした。
まさにオードブルの盛り合わせのワンプレートランチで
少しづついろいろな種類が食べられるのが嬉しい！
おしゃべりもたくさんして、お腹もいっぱいになって
会場の神田へ移動。
今回は迷わずに到着しました。
今日は、講師に湘南記念病院 かまくら乳がんセンター
センター長の土井卓子先生をお招きして
がん治療とスキンケアをテーマにお勉強をします。
乳がんの治療や手術は、お肌にとっても大敵なんです。
それをいかに快適に気分よく過ごせるかのお話を伺いました。
どうしても手術の傷口とかはあまり見たくないなと思いますが
そこは、自分を大切にして、いたわり優しい気持ちで
オイルマッサージをしたりすることで、
傷も綺麗になっていくそうです。
スキンケアで大切なことは、
石鹸も香料や保存料の入っていない自然なものを使い
こすらずに洗うこと。
入浴後はすぐに保湿！顔もそうですが胸もこれがだいじです。
嬉しい石鹸・入浴剤・オイルの試供品配布もありました。
乳がんの治療は、更年期症状が強くなりますが
土井先生は、私は乳がんでもないし、ホルモンの治療も受けていませんが
更年期が酷いですと仰っていました。
ホルモン治療をされてなくても更年期はさまざま。
先生が仰るには、症状がでたらどう上手に対処するか
自分で考えてうまく乗り切ることが、気持ちも楽にできる。
たとえば、ホットフラシュが酷ければ、
凍らしたタオルや保冷剤をバックに忍ばせて、汗が出てきたなと思ったら
首筋や脈を打つところをすぐに冷やしたりするといいそうです。
土井先生のパワーも少し頂いて、勉強会は終了。
次回は横浜の市民フォーラムに参加することを約束して
神田駅で解散となりました。
☆
☆
ocnのブログが11月で終了するというニュース。
ビックリしました！
なんとなく最近は、テンプレの更新もなく
やる気が見られませんでしたが
まさかのNTTさん、そんなのアリですか～
とはいっても決まってしまったし
この後のお引越しをどうするか、悩みます。
FC2やココログもいいな～って思っていましたが
どうもocnは、goo以外のブログの引っ越しが面倒そうなんです。
結局gooブログになってしまうのか…
ocnブログユーザーの方、どうされますか？
またお引越し経験のある方アドバイスをお願いします。
PS.来週は、黒部立山アルペンルートの旅に行くことになりました。
なのでブログの更新は少しお休みします。
次回は、綺麗な景色をお届けできたらと思っています。
トータル
ocnブログ困りますよね。
gooでもいいけれど、スムーズに移行できればいいけれど。
心配ですよね。
術後のケアって、最近は怠っていましたが
これからは、お手入れします。
くちこもお腹の傷、数カ所ケロイドになっていて、前回、診て貰ったんだけれど、もう少し柔らかく薄くなる筈と言われました。
でも、日によって、こすれて痛かったり違和感があったりでね。
先日来、台湾で買った軟膏を風呂上がりに塗っています。
くちこも、ブログ閉鎖にはびっくりです。
これまでの日記を移行さすには、gooしか道が無いのかなと思っています。。。
相変わらずお忙しそうですね。
お疲れ様です。
雲仙温泉はよかったですよ。
最初は、ハウステンボスとのギャップで
がっかりしましたが、今になればいい思い出です。
お値段も安かったので、まあよしとしましょう。
ブログ人ほんと、困りますよね。
NTTがこんな裏切りをするなんて！
相変わらずのドタバタ続きで、今日も葬儀１件こなして、その足で勤務です＞＜
ミヤマキリシマのピンクがお似合いの３人娘ですね＾＾
雲仙温泉に癒され・・・やはり、ホテルが豪華だった分、ちょっと？な宿は残念でしたね。
しかし、それ以上に、ガイドには腹が立ちますね。
お勉強会前の美味しい食事＾＾ラスト５人分♪運が良いですね＾＾
つくばでも、新しいレストランがＯＰＥＮしてるので、行ってみようかな？
仲間が増えて、ココアさんも心強いでしょう。
スキンケアの大切さ、よ～く理解出来ました♪
ブログ人、どうしてくれよう？
乳がんになったおかげで
知り合った仲間です。
そんな出会いも嬉しいし、
人のご縁って、面白いですね。
ブログの引っ越し、みなさまで乗り越えていきましょう！
そらちゃんもデーターが多そうね。
私も、かなり多いのでちゃんと移行できるか心配。
写真も多いし…
スキンケア、優しい気持ちでいたわってって
なんかいいでしょう。
そういうこと忘れていたわ。
ランチもおしゃべりって本当に大切だと思う。
元気になるよね。
私も、家庭のことでストレスたまりまくりです。
旅行にでも行って、現実逃避しないと
ブチ切れそうです。
そこにきて、ブログのお引越し。
10年近くもocnでやってきたのに。
なんだか悲しいわ。
mcnjさんも、ocnユーザーでしたね。
本当に心配です。
gooに行ったとしても、急にユーザーが増えて
大変なことにならないといいですが。
お勉強会も目的のひとつですが
ランチもね(笑)
毎回とっても楽しみなんですよ。
ブログの引っ越し、心配です。
上手にスムーズにいくといいのですが。
立山・黒部もいよいよ明後日になりました。
天気もよさそうなので楽しみです。
おなじ病気、手術を経験された方達とのお食事は、また違った楽しさ？がおありでしょうね。とてもすばらしいなことだと思います。
私の友人も参考にしてくれたらいいなと思います。
OCNブログ、ほんとですか。具体的にどういうことなのか、どうしたらよいのか、わかりません。その時がきたら教えてください。
優しい気持ちで～[E:shine]
心と体のつながりを感じますね。
日々のスキンケア、体に負担を
かけないよう、ゆったりとした気持ちで
おこないたいと思います。
ブログの引っ越し、大変そうですよね。
私は記事が多すぎるので、少し削除して
おこうかなぁ～[E:coldsweats01]
美味しいランチを食べて、少しでも気分を[E:up][E:up]にして行かないといけませんよね。
ブログの引っ越し。
私も早々とＯＣＮから引っ越しをしたけど、かなり面倒くさかったわ。
いまだに写真も移行出来てないしね(笑)
気になって調べてみたら
私のココログも同じようなシステムの老舗のブログで
ココログももしかして怪しいのでは？って書いてあるところも
あったので、ちょっと心配です。
色々決まったら教えてね。
決まったら、やり方、皆さんからご指導いただかないといけませんので、よろしくお願いします。
詳しく知ることは、とても良いことです。
そして楽しみながら最高ですね。
丸の内ブリックスクエアは、都会のオアシスのように静かでお花がたくさんで
良い所で、眺めながらのお食事は、最高ですね。
ブログのお引越し大変ですね、上手くいきますように・・・
黒部の自然をたっぷり楽しんで来て下さい。
いったんgooに行ってから、もう一度お引越し。
gooはどこにでも行けるといいのだけれど。
10年近くも続けてきて、こんなことになるなんて…
困るぅ～
それも有料でやっているのに。
フォトアルバムもどうなるのとか、心配ばかり。
関東もバラがあちこちで見ごろですね。
ここにバラが咲いているなんで
思ってもいなかったので、得した気分でした。
お天気も良くて気持ちもよかったので
テラスで食事もよかったかなとも。
ブログの引っ越しは困ります。
せっかくのデーターは全部持って引っ越ししたいとなると
やはりgooなのかしらとも思います。
9月あたりまでに、他社もすんなりとデーターが
移行できるようになるといいのですが。
そうですね..これといった理由もないのに不調な日もあるけど
そういうもんだと受け入れて、気を楽にしたいと思います！
最初にたまたまocnで始めて、他に変えるのもめんどうなので
ずっと使ってたところに今回のお知らせ(>_<)
丸ごとデータ持っていけないと話にならないし
一旦引っ越してまた引っ越しになるのかな？やれやれ..(；´д｀)
こんなにきれいにバラが咲いているのですね。
限定のランチも美味しそう！
東京駅からも近いのでまた、足を運んでみたいです。
OCNのブログ人の閉鎖は、皆さん驚いてらっしゃいますね。
ブログのお友達でOCNを使用している方、
たくさんいらっしゃいます。
FC2にOCNの利用者から、コメントもインポートできるような
システムを開発してくださいと、希望が舞い込んでいるそうです。
やっこは数年前、ドリコムブログが閉鎖となり、
FC2に移行しましたが、思ったよりも引越しは簡単でしたが
コメントは移行できませんでした。それだけが心残りです。
何かいい方法があるといいですね～。
こう見えて私は、結構心配性なんです。
乳がんになってからは、なおさらです。
くよくよすることもあるんですよ(笑)
でも、なるべくポジティブにと
気分転換するようにしています。
まぁーちゃんのところも、ブログが長いから
写真も含めてデーターが大きいでしょ。
引っ越しは心配ですよね。
難しかったり、面倒だったりしないといいのですが。
みなさま、どうされるんでしょうかね。
FC２がいいな～って思っていましたが
やはりgooになってしまいそうな気がします。
でも、まだ時間もあるから、ゆっくり動向を見ましょうね。
ここのお庭は以前も来ましたが
バラが咲くのは知らなかったので
得をした気分で、思わず記念撮影となりました。
ブログを9年以上も続けていましたが
引っ越しは初めてなんです。
いいところに落ち着くといいのですが…
ちょっとドキドキです。
逃げていくようです。
その明るさをいつまでも忘れないでいてください。
以前、ocn cafeというのがありました。
毎朝、軽い挨拶を交わしていましたが、それも
消えてしまいました。
ＮＴＴもたいへんなようです。
今までのデータ―をそのままお引っ越しさせるには
やっぱりgooが一番なのかな？
ちゃんと出来るのかしら？と心配もいっぱいで、
凄く不安です。
皆さん、どうされるのかしら？と思っていました。
またいろいろ教えてくださいね。
ワンプレートって、女性には嬉しいよね、色々食べられるのが
本当に楽しいし♪
私も先日オイルを買いましたが、オイルって色々な効果があり
お肌にはとてもいいものみたいですよね。
傷口へのケア、確かに必要でしょうね。見たくないって思っちゃう
けど、自分の体の一部ですし優しくいたわってあげなくちゃですね?
ブログお引っ越しですかー＞＜ 長年使いなれたサイトから
違うところに行くのは不自由さを感じられるでしょうが、いい場所に
落ちつけるといいですねー＾＾
黒部へご旅行ですか～、楽しまれてきてくださ～い♪
gooメールも無料がなくなり有料のみになったりと
NTTもコストカットをしているのでしょうか。
ブログもgooで一本化なのかなと思います。
どこに引っ越すか、今の段階では
ocnブログは、FC2や他のブログには、
データーをすべて持ってはいけないみたいなので
9月を待って、どうなるか待ちですね。
私は、ワクワクよりも、心配なの(笑)
引っ越しが大変そうですが、gooブログへは、丁寧に説明してくれるってことですよね。仕事で、使ったことがありますが、意外と使い勝手はいいと思います。
ＦＣ2ブログも、テンプレートがステキナなのが多くて楽しい。
Ａｍｅｂａブログもいいかなぁ。。。なんて、ほんと、迷っちゃいますね。
でも、ちょっと、ワクワクしちゃいませんか？
カミツレは、カモミールなんですよね。
まだ試供品は使っていませんが、使うのが楽しみです。
来週、旅行になってしまい本当にごめんなさい。
michiさんと都合があってよかったです。
石鹸作りを楽しんできてくださいね。
また次の機会にお会いできたら嬉しいです。
病気のことを知りすぎるのも
正直いいのかはわかりませんが
お友達もできて、勉強会なのかランチが
目的なのかって感じですが楽しんでいます。
患者会もいろいろありますが、
いいところに入会できてよかったと思っています。
立山・黒部は楽しみです。
雪の壁、大谷ウォークもあります。
雷鳥会えたらいいですね。
カミツレ、お花も可愛くて好きだし、日向の香りがするお茶も好きです。
ボディーソープも使ってます
そうそう、michiさんと都合が合いましたョ(^_^)v
蒸し暑くなりそうな東京を脱出して、黒部の旅を楽しんでいらしてね。
いつもしっかりと勉強してて、えらいなぁと
思ってますよ。
私はなかなかそういう集まりを見つけられなくて
いつも情報はネット！
お友達がいるって心強いのよね。
黒部に行くのね。4年前に行きました。
雪のトンネルはみられるのかな。
雷鳥に会えるといいね。
どこかの駅のそばだったと思うけど
紅茶のお店があります。
美味しいし、パッケージも素敵だけど
値段は素敵じゃなかったわ(笑)
楽しんできてね。