自分史上最大。 2017-01-03 17:41:32 | にっき 出産してから、どんどん増量していたのは、自分でも分かっていたんだけれど… いよいよ、もうヤバイ状況になりました。 ※毎日の体重、ちゃんと記録しよう。 ※腹筋やスクワット、腹式呼吸もしっかりやろう。 まずは、マイナス２㎏。 おばさんだって、頑張るよ♪
