目の健康体操

目の健康体操

 

めがねのまち鯖江市で考案された目の体操です。

 

鯖江市では目にやさしいまち　でもありたいと考え

子供から大人、高齢者まで、世代をとおして気軽にできる目の体操を

鯖江オリジナルで作り、市民が目の健康作りに取り組めるようにしたそうです。

 

素晴らしいですね～！

 

スマホやパソコン、ゲームなどで目が疲れていませんか？

 

一日１回三分間。

目がすごくスッキリしますよ～。

 

 

 

 

 

 

 

 

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