みなさん、おはようございます。
例年よりまだ湿気がそれほどでもなく 凌ぎやすい
ですがいよいよ梅雨いりして、最近の予報では
梅雨がエルニーニョの影響で長引くとのこと。
はやく、夏がきてほしいです。
さて、最近友達のSEでこのゲームのおかげで
外にでるようになったというのがわかりや
すくいいますと位置情報ゲーム。
イングレスなどこうしたゲームは
遊びながらゲーム感覚で歩くという
よさがありまして、ダイエット無縁の
かたもこれがあることで運動不足を
解消という論法です。
最近はライザップのような
手法もありますが日常の運動不足解消の
新たな手段なのかもしれません。
それでは。