ゆうこりんの日記

THIS IS MY ROCK.
THIS IS MY LIFE.
THIS IS MY REAL-MESSAGE.

アプリ ♯イングレス deエクササイズ!?

2015年06月11日 | Weblog

みなさん、おはようございます。

例年よりまだ湿気がそれほどでもなく 凌ぎやすい

ですがいよいよ梅雨いりして、最近の予報では

梅雨がエルニーニョの影響で長引くとのこと。

はやく、夏がきてほしいです。

さて、最近友達のSEでこのゲームのおかげで

外にでるようになったというのがわかりや

すくいいますと位置情報ゲーム。

イングレスなどこうしたゲームは

遊びながらゲーム感覚で歩くという

よさがありまして、ダイエット無縁の

かたもこれがあることで運動不足を

解消という論法です。

最近はライザップのような

手法もありますが日常の運動不足解消の

新たな手段なのかもしれません。

それでは。

 

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6月10日(水)のつぶやき

2015年06月11日 | Weblog

みなさん、おはようございます。
きょうは暑くなりそうですね。
さて、先日久しぶりに家族勢ぞろいで
ご飯を食べました。

自分たちしかり親しかり本当に年をとったなあとしみじみ思うとともに元気でいてくれることにひたすらに神様に感謝。 pic.twitter.com/8HG1f6MNpP


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