ベビーマッサージへいきました
2ヶ月～1歳までの15組ほどの赤ちゃん＆ママ
圧巻でした。
今日は初めてで緊張しながら、とくにおむつも外すので
おしっこしないか心配でした。
背中面でちょっと泣きそうになるも
おおむねニコニコできもちよさげなゆ～ちゃん。
おもらしもなし。
体をさわられるのスキみたいでよかったです。
中には泣いてしまう子もいて
それぞれ、いろいろですね。
体重もはかれて（5.9kgだった）安心。
なにより母のリフレッシュなんですけどね
今日使ったのはグレープシードオイル
ホホバオイルも使用するらしい。
赤ちゃん用にはアーモンドもよく使われていますね。
どれが一番いいのでしょうか？皆様のところは何を使われていますか？
サロンで買うととにかくオイルが高いので
今日あたり楽天で安く買おうと思います（ちょうどいまお買い物マラソン開催中だし！）
そいや、サロンの人が
赤ちゃんには植物100％のものでないとアレルギーが心配といっていました。
ここだけは注意です。
今日はおまけで風邪予防のルームフレグランスも作りました
でもその後3日ほどですでに鼻がくしゅんといっている汚染ガール？なのですが、、、？？
赤ちゃんには直接肌に触れるエッセンスはきつすぎるそうで
カーテンや寝具につけたり、空気にシュッシュとするくらいがいいそうです。
デフューザー使用も長時間はやめた方がいいとのこと。
マッサージは夜寝る前にすると寝付きがよくなるそうです
そして
そういった寝る前のものは習慣にするとよいらしい（newsweekねた）
絵本とか、歌を歌う、とかマッサージとか。。。
寝るときの自分でタイミング（気分？）を作れるそうです
早速してみていますがなんだか風邪気味？
くしゃみが連発です。
心配、、、
※寝る前の場合はオイルなしです。
風邪だけはひかないで～それでなくとも鼻水ガールなのに！
