こちとら後期妊婦ですたい！

とうとう8ヶ月に突入しまして立派な後期妊婦です。
そろそろ電車で席を譲られても
堂々とすわれそうです

さて、検診ですが
ぽ～ちゃんは1200g
前回程の急激な増加は見られない物の結構おおきめ。

やっぱり早く2kg超えてほしいのが親心です。
このごろは1kgくらいの未熟児でも助かる技術があるとは言っても
やっぱり安心したいです。

毎度の４D画像では
小指を立てて、ちゅぱちゅぱと吸っている様子。

「小指が立ってますね～」と珍しく笑う先生。（いつもブッチョウズラなのだ）

手は相変わらず両方顔の前にもってきている。
なんとなく、鼻が旦那に似て大きめ？！
女の子なのにいぃ～！


尿検査では蛋白がプラマイなので塩分注意
糖もじつはプラスでしたが体重の増加に気を取られている先生。
プラス2キロはまずいよね。
先週から2週間ごとなので体重増加は500gに押さえましょうとのこと、、、

しかし逆子なおらず。

前回から言われたとおりに右を下にして寝ていたのだけど
今回は左を、、と言われて面くらう


胎児はお腹で一方通行なのだそうな
同じ方向に回っていくのだそう。
行ったり来たりではなく
逆上がりをするときのように同じ方向にまわってく。

面白いなあ！


で、今回は逆子体操を看護士さんに教えてもらいました。

ベットでうつぶせになり、お尻を高く突き出し、胸をベットに付けたまま。
尺取り虫のような感じです。

このまま15分キープ！（最初は5分から）これが結構キ、キツイ！！
浣腸で「このまま3分キープ！」くらいきつい。経験した人はわかるよね。。。
（思いつく例えがこれしかなく、、、）

その後
「左に」、と言われた人はそこからど～んと左に倒れる。（赤ちゃんの位置で「右に」の場合もある）
そのまま1時間以上は寝てください、立ってもいけません。とのこと。

ど～ん、というのは旦那さんに横から押してもらってもいいらしい。
その少しの衝撃で赤ちゃんがくるん、となるらしい。

まあ、まだ8ヶ月だけど
9ヶ月までに必ず逆子は直しておきましょうね！と
細かい産院だな～という感じです。

それで安産ならまあ、いんだんけどね。

逆子がなおったかどうかまた1週間後に見せにいかなくてはならないらしい。
ちとめんどくさい。

友人によると逆子チェックは保険きくらしいが。
自然になおりそうなのになあ。


マイナートラブルも増え
最近、骨盤のゆるみ？ぎしぎしなるような感じがすごい。
分解するんじゃないかと思われる。パーンと！


汗がすごい。
妊婦はミニおっちゃんである。
無駄に汗をかいている。そう動いてもいないのに。

お腹周りのかゆみも汗をかくからか結構すごい。
かゆくならないように家ではお腹部分にゴムなど締め付けがない服を着ている。
つなぎとか、ワンピースを。ノーパンな勢いです。

そして
便秘がすごい、全く出ない。
こないだまで便秘と下痢を繰り返していたけど今は便秘な日々。
（マタニティビクスをした日だけ少し出るくらい？）

だそうとすると子宮口が開くような感じもあって怖い。
出産のときのいきみは、便秘のときとほぼ一緒、というから。
トイレで、「ぽ～ちゃん、勘違いしちゃダメよ！あなたの順番はまだまだよ」といいきかせつつ、しています。

赤ちゃんへのお声かけが肝心というから。


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私の増加体重：8KG。。。やばめ

食欲あり（夜はなぜかない）

横になると息苦しいときがある（ぽ～ちゃんが異様にあがってきているときあり）
そんな時は
枕や毛布を上半身の下にいれ、斜めにしてぽ～ちゃんがあがってきにくいようにしている。

気分はいい。

たまに神経痛（座骨神経痛）
重くなってきたからだと思う

むくみなし

お腹は一日2-3回軽く張る。