オープンオムレツは紫色のジャガイモ入り、卵サラダ、サトイモはフキ味噌で。
すき焼風煮、焼き豚とレタスのサラダ、胡瓜とワカメの酢の物
サーモンとキャベツのパスタ、かぼす添え
ディキシーでいただいたステーキです。
茶粥と漬物。ごちそう続きの胃を休めてます。
さばみりん干し、一口揚げ餃子、グリーンサラダ、アボカドブロッコリ茹で卵のサラダ
息子がようやく住民票を移しました。久しぶりに帰ってきたのでお鍋で歓待。
今の職場は帰りに必ず阪神百貨店を通るので、レバカツとか刺身、買い放題。
ムスメと外食、春巻きと炒飯
牛肉と栗の煮物、ヒジキの白和え、茹で卵とブロッコリのサラダ、みそ汁、海老とレンコンと青梗菜の炒め物はほとんど写ってませんが。
一人外食
中津の駅下、いこい食堂の出し巻き
バーベキュー
にぎやかサラダ、丹波黒豆の枝豆はお友だちから送ってもらったもの、ごぼうサラダ、刺身切り落とし、鯖きずし、など。
蕪とワカメのサラダ、ハラミ焼き、カツオたたきとアジ？のごま和え、辛い酸っぱいスープ
一瞬ご飯みたいに見えるのはコールスローです。その横がナポリタン、大量の枝豆と、焦げたけどキャベツと豚肉の重ね蒸し、多分梅味
フェス弁当と留守家庭用（一人分）の弁当。
ゆで豚、カツオたたき、カレーみたいに見えるのは缶詰の猪肉、センパイ、ようやくいただきました。
チゲ、手羽元塩焼き、こんにゃくと厚揚げの煮物
10月ようやく終了。
