サラダ
スーパーのカット野菜にトマトとお豆をin👍
ポン酢で頂きました
さつまいも
ホタテとまぐろの刺身
刺身こんにゃく
炭酸水
ちょっと食べ過ぎちゃったかな……
かなりおなかいっぱい
朝
さけるチーズ
さつまいも
カフェオレ(ミルク)
昼
高倉町珈琲でエビドリア
夜
ワンタンスープ
フライドポテト
ソーセージ
……ダイエットすんじゃないのか？
本日の計測－4キロ
写真撮りなれてないから忘れたー
私の家政婦なぎささん絶対見るぞ！
だからお風呂入ってきちゃいます🛀
入院してから現在まで3キロ減
まぁ3キロなんて減ったうちにはいらないってか簡単に戻るよね💦
今は食べれないから減るけど、食べれるようになっても減る食事にしていこうかな。