Good☆':.*ヾ(●・v・人・v・○)ノ*.:'☆Morning 【 サイエンス 】
体重を継続的に量るだけで肥満が改善することが、愛知県蒲郡市の市民3240人の調査でわかった。
やせ気味だった人では、逆に体重が増えており、体重を量ることで健康意識が高まり、生活習慣が改善されたことが理由らしい。
同市は2011年度の特定健診で、メタボリック症候群と判定された割合が24・7%と同県内で最も高かったことから、改善策として手軽にできる体重測定に着目。
14年度に「体重測定100日チャレンジ!めざせ1万人!」を実施、市民に体重測定を呼びかけた。
約6000人の市民が参加。
このうち100日間継続的に体重を測定した男性1404人、女性1836人の計3240人を、体格指数(BMI)で肥満、普通(18・5以上25未満)、やせの3群に分けて、それぞれの群でBMIがどう変化したかを調べた。
2015年05月26日 16時38分 Copyright © The Yomiuri Shimbun
http://www.yomiuri.co.jp/science/20150526-OYT1T50064.html?from=ytop_ylist
■ 今日以降使えるダジャレ 『1866』 タタタタ (((φ(;。・`ω・。)φ))) タタタタ
【6787】 『改善』する為に、毎日自宅の(階前)等に置いてある体重計に載って測定してみましょう。・・・ ∥体重計∥ ヽ( ´ー`)ノ フウッ♪
※ 階前とは・・・ 階段の前。転じて、庭さき。「広辞苑第六版より引用」
【6788】 『健診』のデータを、(献身)的に研究する方々。 ...(((((ノ・ω・)人(*・´ω`・*)人(・ω・ヘ)))))... 集合~♪
※ 献身的とは・・・自己を犠牲にしてでも他のために尽くすさま。「広辞苑第六版より引用」
【6789】 『変化』してきたBMI値、効果があったのは何の(辺か)な?・・・「壁|*´・Д・)r))゜+. ネェネェ
※ 何の辺(どのへん)とは・・・どのあたり。どこら。「広辞苑第六版より引用」
★ 次回の投稿も お楽しみに~ (´・ω・)ノ[B][Y][E][②]ヽ(・ε・*)
体重を継続的に量るだけで肥満が改善することが、愛知県蒲郡市の市民3240人の調査でわかった。
やせ気味だった人では、逆に体重が増えており、体重を量ることで健康意識が高まり、生活習慣が改善されたことが理由らしい。
同市は2011年度の特定健診で、メタボリック症候群と判定された割合が24・7%と同県内で最も高かったことから、改善策として手軽にできる体重測定に着目。
14年度に「体重測定100日チャレンジ!めざせ1万人!」を実施、市民に体重測定を呼びかけた。
約6000人の市民が参加。
このうち100日間継続的に体重を測定した男性1404人、女性1836人の計3240人を、体格指数(BMI)で肥満、普通(18・5以上25未満)、やせの3群に分けて、それぞれの群でBMIがどう変化したかを調べた。
2015年05月26日 16時38分 Copyright © The Yomiuri Shimbun
http://www.yomiuri.co.jp/science/20150526-OYT1T50064.html?from=ytop_ylist
■ 今日以降使えるダジャレ 『1866』 タタタタ (((φ(;。・`ω・。)φ))) タタタタ
【6787】 『改善』する為に、毎日自宅の(階前)等に置いてある体重計に載って測定してみましょう。・・・ ∥体重計∥ ヽ( ´ー`)ノ フウッ♪
※ 階前とは・・・ 階段の前。転じて、庭さき。「広辞苑第六版より引用」
【6788】 『健診』のデータを、(献身)的に研究する方々。 ...(((((ノ・ω・)人(*・´ω`・*)人(・ω・ヘ)))))... 集合~♪
※ 献身的とは・・・自己を犠牲にしてでも他のために尽くすさま。「広辞苑第六版より引用」
【6789】 『変化』してきたBMI値、効果があったのは何の(辺か)な?・・・「壁|*´・Д・)r))゜+. ネェネェ
※ 何の辺(どのへん)とは・・・どのあたり。どこら。「広辞苑第六版より引用」
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体重を継続的に量るだけで肥満が改善するとな!
本当かな~(・・*)
まだ1ヶ月だけですか ルームランナーならぬルームウオーキングをしているのですが 全然代わり映えないです。。。
今日から体重も量ってみようかしら
少しは減るかなぁ~
体重を量る事で、今の現状を脳が理解するのでしょうね
私も 体脂肪率が高い 男性です
体重計は 自宅にない