こんばんはヾ(・∀・`*)ノ)))))))♪ヾ(・∀・`*)ノ))))))))タタタタ♪ 【 サイエンス情報 】
日本肥満学会は、体格指数(BMI)25未満で、腹囲80センチ以上の女性についても肥満症の対象とする検討を始めた。
これまでBMI25未満の人は、肥満症の対象外だった。
特定健診のメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の腹囲基準(男性85センチ、女性90センチ以上)は、肥満症の診断基準を基本にしているため、厚生労働省が進める特定健診の腹囲基準見直しに影響を与えそうだ。
現在の基準で肥満症と診断されるのは、BMIが25以上で、かつ「脂質異常や高血圧などの健康障害が見られる」「腹囲が男性85センチ、女性90センチ以上」のどちらかに当てはまった場合。
しかし、BMI25未満でも内臓周辺に脂肪がたまると、動脈硬化などが増加する傾向が指摘されている。
【情報元】 YOMIURI ONLINE (2012年1月7日14時40分 読売新聞)
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20120107-OYT1T00525.htm より全文
■ 今日以降使えるダジャレ 『947』 (*´≧д≦)v【オ】【イ】【シ】【イ】*:゜・☆
【4105】 春のイメージを考えながら、胸を(張るの)だ!。∩(´∀`)∩ ワッショイ♪
【4106】 七草を一度に買えるのは、全国のお店、もしくは都内の(七区さ)!。キラ-ン(☆ω☆三。`・з・)φ_コリャメモダナ...
【4107】 粥の素を、自然の山で調達すると、皮膚が(痒)くなったよ。(●0д0○)^☆[ 驚]☆^(★oд0☆)
【 記念日解説 】
※ 本日『七種粥(七草粥)』
● 春の七種を刻んで入れた七種粥を作って、万病を除くおまじないとして食べます。
◆ 七種は、前日の夜、まな板に乗せ、囃し歌(はやしうた)を歌いながら包丁で叩き、当日の朝に粥に入れるのが理想。
◆ 呪術的な意味ばかりではなく、おせち料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補う効果がある。
【 七種(七草)の覚え方 】
旧名は左側
現在の草で探すなら【】ですヽ( ̄▽ ̄)ノ
① せり
② なずな【ぺんぺん草】
③ ごぎょう【母子草(ははこぐさ)】
④ はこべら【はこべ】
⑤ ほとけのざ【田平子(たびらこ)】
⑥ すずな【蕪(かぶ)】
⑦ すずしろ【大根】
☆ 明日の投稿もお楽しみに~ (´・ω・)ノ[B][Y][E][②]ヽ(・ε・*)
← 左サイドバーの応援ポチ(どれか3~4個程度)(*・∀・*) 『★よろしくデス★』
日本肥満学会は、体格指数(BMI)25未満で、腹囲80センチ以上の女性についても肥満症の対象とする検討を始めた。
これまでBMI25未満の人は、肥満症の対象外だった。
特定健診のメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の腹囲基準(男性85センチ、女性90センチ以上)は、肥満症の診断基準を基本にしているため、厚生労働省が進める特定健診の腹囲基準見直しに影響を与えそうだ。
現在の基準で肥満症と診断されるのは、BMIが25以上で、かつ「脂質異常や高血圧などの健康障害が見られる」「腹囲が男性85センチ、女性90センチ以上」のどちらかに当てはまった場合。
しかし、BMI25未満でも内臓周辺に脂肪がたまると、動脈硬化などが増加する傾向が指摘されている。
【情報元】 YOMIURI ONLINE (2012年1月7日14時40分 読売新聞)
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20120107-OYT1T00525.htm より全文
■ 今日以降使えるダジャレ 『947』 (*´≧д≦)v【オ】【イ】【シ】【イ】*:゜・☆
【4105】 春のイメージを考えながら、胸を(張るの)だ!。∩(´∀`)∩ ワッショイ♪
【4106】 七草を一度に買えるのは、全国のお店、もしくは都内の(七区さ)!。キラ-ン(☆ω☆三。`・з・)φ_コリャメモダナ...
【4107】 粥の素を、自然の山で調達すると、皮膚が(痒)くなったよ。(●0д0○)^☆[ 驚]☆^(★oд0☆)
【 記念日解説 】
※ 本日『七種粥(七草粥)』
● 春の七種を刻んで入れた七種粥を作って、万病を除くおまじないとして食べます。
◆ 七種は、前日の夜、まな板に乗せ、囃し歌(はやしうた)を歌いながら包丁で叩き、当日の朝に粥に入れるのが理想。
◆ 呪術的な意味ばかりではなく、おせち料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補う効果がある。
【 七種(七草)の覚え方 】
旧名は左側
現在の草で探すなら【】ですヽ( ̄▽ ̄)ノ
① せり
② なずな【ぺんぺん草】
③ ごぎょう【母子草(ははこぐさ)】
④ はこべら【はこべ】
⑤ ほとけのざ【田平子(たびらこ)】
⑥ すずな【蕪(かぶ)】
⑦ すずしろ【大根】
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両方とも さんざんに
叩かれます・・・・・・\(-o-)/
食べ過ぎてしまうこと、、この悩みは永遠です^^;
若い方の急死のニュースも最近多くなったように思います
人は飢餓には強いようなDNAをもっているとききました
腹八分目 健康の元なんでしょうね (*^_^*)
((*´゜艸゜`*))まぃぅ~♪
※ 「明日」・・・あした、と読む
↑ 我慢も大切ですよね~
ちなみに・・・
寒い地方で生まれた方は太りやすく(寒さから身を守る体質)
温かい地方で生まれた方は痩せやすい(汗を出しやすい体質)
になるようです。