(●´・ω・。)・゜・☆★おはョ★☆・゜・ 【 マラソン10キロ・・・結果報告 】
マラソン10キロ自己ベスト更新 完走するも・・・
50歳未満の部最下位から二番目 (´・ω・`)エェェェエ
つまり・・・
私も本気で練習に励み当日に挑んだつもりだったが、
歴史ある大会だけに、参加者皆 真剣にトレーニングしてきた結果である。ｗ((´ω｀))wワオッ！！
■ 今日以降使えるダジャレ 『1942』 仲良しビーム！(ノ≧∀≦)ノ・‥…━━━★ ピキューン！
【7019】 ■【『周回】遅れになってでも、最後まで走りきるぞ～。∩(´∀｀)∩ ワッショイ♪】●【ところで、その大会は、今（週かい）？。|*´・Д・)r))゜+. ネェネェ】
【7020】 『走る』コースの中には、（橋ルー）トも含まれているようだ・・・(((((((っ・ω・)っ ブーン
【7021】 『歩く』時もあるよ、安全の為に、（ある区）間だけはね。・・・チラッ(゜ω｜壁｜ω゜)チラッ 右よし!左よし
※ 次回の投稿も お楽しみに～ ★【ま】☆【た】★【ね】☆(*^ω^*)ノ★
マラソン10キロ自己ベスト更新 完走するも・・・
50歳未満の部最下位から二番目 (´・ω・`)エェェェエ
つまり・・・
私も本気で練習に励み当日に挑んだつもりだったが、
歴史ある大会だけに、参加者皆 真剣にトレーニングしてきた結果である。ｗ((´ω｀))wワオッ！！
■ 今日以降使えるダジャレ 『1942』 仲良しビーム！(ノ≧∀≦)ノ・‥…━━━★ ピキューン！
【7019】 ■【『周回】遅れになってでも、最後まで走りきるぞ～。∩(´∀｀)∩ ワッショイ♪】●【ところで、その大会は、今（週かい）？。|*´・Д・)r))゜+. ネェネェ】
【7020】 『走る』コースの中には、（橋ルー）トも含まれているようだ・・・(((((((っ・ω・)っ ブーン
【7021】 『歩く』時もあるよ、安全の為に、（ある区）間だけはね。・・・チラッ(゜ω｜壁｜ω゜)チラッ 右よし!左よし
※ 次回の投稿も お楽しみに～ ★【ま】☆【た】★【ね】☆(*^ω^*)ノ★
おめでとうございます
ε=ε=ε=ε=ε=ヾ（;゜□゜）ノ
最後まで楽しみながら走れましたか♪
今日は心地良い筋肉痛出ていませんか？
おかげ様で
日頃の地道なトレーニングのおかげで
少しばかりの心地よい筋肉痛で 済みました。
半分は 道中の
車の運転（長旅）に精神力を使いましたがね(o_ _)ノ彡☆ポムポム
おはようございます(*^_^*)♡
何時もありがとうございます。
10キロマラソン完走
そして自己ベストを更新されたのですね
本当におめでとうございます♪
すごいです～(*'-')//”パチパチ☆
完走証明証も素敵ですね♪
疲れたでしょう？
お疲れ様でした。
筋肉痛になっていませんか？
どうぞ良い休日をお過ごし下さいますように。。(*^_^*)♡
やはり
他の速い方々と一緒に走ると
リズムが違うので、遅れないように～と、走っていくと、
いつの間にか タイムが縮まります♪
でも、予想のタイムより、オーバーペースになりますがねΣ(=∀=ノノ ヒィィッ!!!
コメント ゜.+:。（´∀｀）゜.+:。ありがとう!