71歳になったから無理をしないようにします

甘夏🍊の花です。

朝、起きた時メニエールの症状が良くなっている感じでした。耳なりも少し静かになり、頭も楽になったように感じました。でも、いつも生活を始めたら、また、元に戻ってしまいました…感謝です〜

薬はビタミンEとか12とかで毛細血管の血流を良くする為のもです。

内耳に液が溜まってメニエールが起きるようです。

休み休み、家事をしたり、花の移植をして野菜作りを少なくして、水かけや台風の時に過労にならないようにと願っています。