黒ずんでたけど
原因は皮膚が緊張で硬くなり
血行不良やリンパが詰まったり
してたらしいとは思う
それでおでこや目の下あたり
マッサージしていたら
少しずつ改善はじめたとは思うな
黒ずんでたのは
悪性皮膚ガン、メラノーマの
影響らしいとは思うかけど
だんだん良くなってるとは思う
顔の浮腫みも
しらない間に半減したと思うわ
毎日マッサージしてれば
それで普通かもしれないけど
顔と頭皮をもっと早く
柔らかくしたい
脚とかお尻の筋肉や皮膚は
全盛期の50点は戻ったとは思う
肌がつるつるで
筋肉の形がカッコいいと思うな
やっぱり
若い身体って素晴らしい
でもお腹周りの脂肪が
だいぶ減ったけど
まだ落としきれてないから
今後も腰やお腹周りの運動は継続
肩や首辺りは今後の課題かな
40歳過ぎたら運動して
身体をメンテナンスしてないと
すぐに見た目が老ける様に思うな
