127今日は…

昨日は、肉料理を食しましたが、
それがすぐに、体脂肪率に反映
しました…。体重も、今日の歩
行運動で、800g位減る時に、40
0gしか減りませんでした…。か
なり寒かったのもありますが、
薄着着用で行ったのもあります。
しかし私は、なんでもテストを
させられます。なんで医療は、
太った方は絞る事をして、逆な
方はその逆をして…はぁ困りま
した。

体重６５.０kg、体脂肪１１.３％、ＢＭＩ１９.５指数、でした。

今朝も寒かったので、マァマァです。
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