393今日は…

この時期は、体重が減
る傾向が強く、毎月1㎏
ずつ減ります…。トイ
レで、尿をするので、
寒くなるから回数がか
なり、増えます。夏は、
汗が出ますが、今年は
そんなに暑くなかった
ので、自分でアイスク
リームを食わなかった
のも、影響があります。
アイスは、バター、卵、
ミルク、砂糖等がフン
ダンに入った物ですの
で身体にかなり影響が
非常にあります。

392今日は…

パーキンソン病を良く
しようと減薬を試みた
のですが、これが逆風
でして、体脂肪率が悪
く上がってしまいまし
た…。栄養が摂れる薬
でして、体重は、普通
でした。身体が憶えて
いて、14%とここ一
年間も出ていない数字
が出ました。これは、
おかしい…と思いまし
て、慌てて服薬しまし
た…。毎日服用してい
る薬ですので、普通に
考えていました…。