せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

396今日は…

2016-10-26 17:33:59 | 散歩運動
昨日はサツマイモの食
い過ぎで、体重が増加
しました。統計を取っ
ていますが、前回2週
間前の平均体重よりも
800g肥えました…。
統計を取ってから、一
番最悪の結果でした…。
コカコーラ250mlの3
本、昼食に菓子パンの
食い過ぎ、トーストで
ジャムの付け過ぎ、か
やくご飯の食べ過ぎと
食べたい物を一気に食
い過ぎました。ちょっ
とでも良いのデス!