771今日は…

当初、肝臓が悪かった
です…ので、主治医が、
月に1kg2kg絞れない
？と訊いたので、運動
をすれば良いのか！と
感じて、1時間運動を
しました…。半年位を
境界に実行した処、調
べるとエコー検査で、
良くなっていると言わ
れました。知識力と実
行力で、改善されて良
くなります。BMI25指
数で、体組成計体重計
の出番です。数字がか
なり良くなります…。