獲得された絶望感(盲人ウエカジ @ウエカジハローセンター 公式ブログ)

~網膜色素変性症と司法試験とモー娘。と全盲ヘルパー事業所と・・・~

点字毎日テキストデータ版をいっきに1年分読んだ。

2020-01-03 23:33:16 | 網膜色素変性症と私

15時間マラソン

9連休7日目。とうとう連休もおわりだね。いつも連休がおあわって何をしただろうかって思う私。去年のブログを読み返すと17時間睡眠をしていた。正月休みはそうなるよね。

今日は午前中に起きようとおもったけど13時ごろおきる。それから、ずっと点字毎日のテキストを読んでいる。網膜色素変性症な私デスペア。ほぼ全盲な視覚障害者の私。毎週届く点字毎日という週刊新聞。その習慣点字新聞のが2週分収録されたDVDがおくられてくる。点字毎日のテキストデータ。2週間に1度おくられてくるそのDVD。最近ずっとよんでいなくて年分以上たまっている。 ということで、今日は丸一日15時間ずっと、食事トイレ以外は点字毎日のテキストを読んでいた。読むといっても、音声読み上げパソコンで読み上げさせているので、さほど読む苦労というものはない。2倍速がぐらいの読み上げスピードで読む。

最近の記事からさかのぼっていく。私の同行援護裁判の記事や、去年の日本ライトハウス展でのスマホアプリバトルで優勝した私の記事ものっているのね。

そして、一気に読んでみると、知り合いの人の名前もちらほら。あの人がこんんな境遇だったのか、こんなふうに目が悪くなっていたのかとか知れた。

あとは、いろいろなデータ、厚生労働省がリリースしている統計データなども興味部会。

一人で外出できない場合どうしているかで、7割以上の人が家族の手引きを受けて外出しているとのこと。

となると、独身で家族のいない私は、やっぱり同行援護の需要は高いね。家族と同居しているかしていないかでやっぱり同行援護ガイドヘルパーの必要度合い、必要時間はかわってくるはず。このデータを今度の同行援護裁判では証拠として提出しよう。

 

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音声で重さをおしえてくれる 料理計量器 ボイスクッキングスケール がいいね。

2020-01-02 16:51:32 | 全盲の視覚障害者でも一人で使える家電、情報機器、アプリ獲得プロジェクト

260ミリリットル


9連休6日目。あーあと連休も3日しかないのね。いや3日もあると考えよう。


今日は1月2日木曜日、東京中野サンプラザでは毎年恒例のハロープロジェクト、ハロプロの合同コンサート、所属アイドル58名プラス研修生の約70名のアイドルたちがワンステージでパフォーマンス。通称ハロコン。


どうやら、昨日までインフルエンザで休んでいたJuice=Juiceのエース、ハロプロbの至宝、宮本佳林も今日から復活のよう。よかったよかった。


東京でハロコンがるということは、ほかの場所ではハロプロのライブがまったくないということ、大阪在住の私。することがない。ぶらーっと外をランニングしたいけどもそれもできない。網膜色素変性症な私デスペア。ほぼ全盲な視覚障害者の私。


朝10時すぎに起きて、ランニングできないので部屋の中で腹筋をしてみたけど、20回だけ。


携帯電話らくらくホン7のメール着信を読み上げさせて確認。アマゾンから配達完了メールが届いていた。朝9時ごろ。


寝ていて宅配便に気づかなかったのかと思うもそうではない、いまはやりの、置き配というのを利用している私。ひとり暮らしの私にとって、意外と宅急便を受け取るっていうのが面倒くさい。その時間にいないといいけないし、昼間は働いているので、必ず再配達になってします。


それはあまりにも非効率なので、最近アマゾンの置き場所指定を利用している。置き場所に玄関としとけば、玄関の前のところにポンとおいてくれる。便利なサービス。


さすがに高価なものの置き配はお願いしないけど、ペットボトルとか、ちょっとしたものはとっても便利。


その置き配が2点とどいているとメール。


さっそくドアをでて、外へ。ドアの外に2点、足元に段ボールとプチチ包装封筒がおかれていた。


昨日注文したばかりの、計量器キッチンはかりと、ひとりようマグカップ。


アマゾンはほんと便利だね。視覚障害者でもかんたんに注文できるし、届くの早いしほんとb厭離。


ただ、それもパソコンがアマゾンの画面を読み上げてくれるから、注文もできて、携帯がメールをよみあげてくれるから配達完了も知ることができる。 ただ、なかなか、難しいのが、重さ、体重計は音声読み上げ式なのだけども、料理の重さがわからない。


最近、炊飯器をかったりして、自炊をすこしずつはじめた私。


というのも、3週間後の1月23日木曜日、夜8時から、NHKのEテレ、バリアフリーバラエティ、バリバラという番組で私が出演する。


絶対うまいハズ?!料理対決①暴走する妄想編という番組内容。ヲタは推しに似るという格言どおり、暴走宮本佳林に勝るともおとらない暴走視覚障害者の私デスペア。きっとゲストがひくぐらい、暴走していると思う(笑い)


その収録や取材のおかげで、私もちょっと料理をしてみよう、ちょっと自分で買い物にいってみようとおもいだした私。バリバラきっかけ。もっといえば佳林きかけかな。


先日、ビヨーンズの神戸ハーバーランドでのミニライブのあと、コジマ電気で1.5合のちっちゃいコイズミの炊飯器を買った私。無洗米2キロもかった。


それでごはんをたいてみる。その時に困るのが、お米の量とそれにふさわしい水の量がわからないということ。


1合だけをたくのなら、炊飯器についていた1合の計量カップがお米150グラム、それに対する水は200ミリイリットル。この200ミリリットルというのは家にある計量カップではかれる。


ただし、1.5合をたく場合、これが難しい。1.5合のおお米の重さ225グラムと、それにふさわしい水の量300ミリリットル。それがどうやってもわからない。


180ミリリットルの計量カップと200ミリリットルの計量カップがあるので、この2つをうまいぐあいに使えば、何十回も水をいれたりだしたりすれば、なんとか300ミリリットルはわかるかもしれないけど、お米75グラムはなかなか難しい。


そこで、昨日アマゾんで注文したのが、


グルスの ボイスクッキングスケール(3キロまで計れる計量器 はかり) 6000円。


送料込みで6000円を切る値段だった。


音声はかりといえば、福祉用具なので値段が高い、2蔓延とか3蔓延とかする。それがこの値段で買えるようになったのはうれしいね。


さっそく、届いた商品を段ボールからあけて、裏返して、電池豚をはずして、電池がすでにセットされていて、絶縁シールをひっこぬけばいいので、簡単。


さて使ってみよう。この音声はかりは、以前ラジオ大阪の話の目薬という視覚障害者のラジオでも紹介されていて、なんとなく使い方はわかっていたけど、ボタンが5つあって、租側面のボタンの役割をわすれてしまったので、ネットで確認。すると、動画あがっていた。その動画2本を見て、つかってみる。


デスペア的グルスのボイスクッキングスケールのポイント


1、炊き込みご飯をつくってみる


このボイスクッキングスケールはとても簡単な操作。電源ボタンを長押しで電源のオンオフ。電源がはいれば、直径15センチのウワザラプレートにものをのせれば、すぐに、声をだしてよみあげてくれる。


ちょっと、読み上げは最近の読み上げ人工音声にくれべればたどたどしくて、113ぐらむが、ヒャクジュウサンではなく、ヒャクキューサングラムと聞こえるけど、そこは慣れると問題ないね。


そして、一番いいのが、ゼロリセット機能。お皿や容器のおもさをさしひいてて、それをゼロぐらむとしてはかtってくれる機能がある。これはいいね。


お米の計量カップの中におこめをいれてはかると、その計量カップの重さもふくんでしまう。


そこで、まず計量カップだけをのせて、おもさをはかって、そこで、電源ボタンをポンとおす、すると、ゼロリセットと読み上げてくれて、この計量カップをのせたおもさはひいてよみあげてくれる。


もし計量カップをとりのぞくと、マイナス45グラムとかよみあげてくれる。


これは便利だね。


さっそく、ゼロリセットした状態で、お米の計量カップ1合すりきれで無洗米をいれて、はかってみる。


153グラム。


すばらしいちゃんとよみあげてくれた。


ネットだとお米1合は150グラムということなので、お米を指でつまんで、とりのぞく、ちゃんと150グラムになった。とっても便利。


よしこれなら、昨日ののこりの釜飯のもとをいれて、他こみごはんもでっきるな。昨日は、水分が多めでぺちゃコメになってしまったけど、今日の私はきっと図れるので、挑戦してみた。


機能の釜飯のもとの水分だけをおわんんいとって計ってみると34グラム。


そうか、となると、水は170グラムぐらいいれたらいいな。


ボイスクッキングスケールに炊飯器のおかまをのせて、そこにさっきはかった1合150グラムの無洗米をいれて、そしてその中に釜飯の元をいれる。


そこで、ゼロリセットをおして、ゼロにして、そこから水をいれる。いつもお湯をわかしているティファールのポットに水をいれて、いれる。


80ぐらむ、134グラムとちゃんとよみあげる。水をいれて、数秒まつとちゃんと読み上げる。 164グラム。


よしあともうすこし水をいれよう。


とおもったら、どばどばっと水がでて、190ぐらになってしまった。


うーんこれだと昨日と同じようにぺちゃぺちゃになってしまう。 そこで考えた。


水はもうひけない、なぜなら、その水はだしがまざっているので、ここから水をとりのぞくと味がうすくなってしまう。 ということで、よし、1.5合のお米を他行。あと0.5合75グラムの無洗米をいれて、みずは260ぐらむまでいれよう。


この微妙なおもさはかりに挑戦して、なんとかできた。しっかり75グラムのお米をはかれて、さらに水を70グラムぐらいいれれた。よかったよかった。 さて、これでうまく炊けるかな?ちょっとかための炊き込みご飯できるかな?


2、ブラックコーヒーがあふれでる


ベリーズ工房の愛する人の名前を日記にの歌詞で、いつかブラックコーヒーのみながら昔書いた日記をよみなおそうという歌がある。中年46歳の私。ブラックコーヒーを毎日飲む。そして毎日ブログを書いている。いつかブログもよみかえさなきゃね。


このブラックコーヒーはインスタントじゃなくて、宮本佳林のパパとおなじように、ひいた粉のコーヒーを、紙フィルターでドリップして飲む。


このときに視覚障害者がこまるのは、お湯の量。


ドリップをしていて、いつのまにかカップからお湯があふれでることがよくある。


ということで、私は、コーヒーカップにお湯をいれるときは、その下に大きなお皿をしいている。そこであふれでたお湯をうけとめている。


コーヒーカップは、ハロプロファンクラブグッズで5年ぐらい前に買った岡井千聖か宮本佳林のマグカップ。これは保温性があって、フタがついていて、とっても重宝している。


この佳林マグカップから思いがあふれでてしまう。お湯があふれでてしまう。


お皿にのせてあふれさせても、マグカップの底をふかないと、テーブルの上にのせられない。これも面倒。 このマグカップのお湯の量が事前にわかっていれば、いいんjないか。あるいは、お湯をどれだけいれたかわかればいいんじゃないかと思う私。 ということで、ボイスクッキングスケールでゼロリセトをして、マグカップの中に水を適量いれておもさをはかる。


220グラムが。蓋をしてもあふれ出ない水の量。


この量をおぼえておいて、さっそくお湯をわかして、紙ふりるたーにコーヒーの粉をのせて、はかりながらお湯をいれてみる。


もちろんゼロリセットをつかって。


はかりの上に、お皿、マグカップ、フィルター、その上に紙フィルター、粉コーヒーという5重構造。


ゆっくりとお湯をそそいでいく。20グラムと読み上げる。 これでちょっと粉コーヒーをしめらせてむらす。そして1分ほどまつ。このひとてまが、コーヒーのかおりを部屋に充満させる秘訣で、おいしくコーヒーをのむコツらしい。


そして、徐々にお湯をいれていく、220グラム。 よしこれで適量。


マグカップだけをとりだし、ちょっと飲んでみる。 あれ?少ない。 そうか、粉コーヒーがお湯をすっているので、その分マグカップにおちるコーヒーの量はすくなくなるのね。


もう一度はかりにマグカップなどをもどして、今一度、お湯をフィルターの上からそそぐ。260グラム。


260グラムが適量だとわかった。粉は40グラムのお湯をすいとっているのね。びっくり。


260ミリリットル。 この数字がわかった。これからは、この水をポットにいれればいいな。


今度は、260ミリリットルぴったりの容器をさがさねば。 いやまてよ、ハロプロマグカップは、すりきれで水をいれたら、260ミリリットルぐらいじゃないかな?さっそくはかってみなくちゃ。


計ってみたところ、すりきれだと300ミリリットルでした。ちょっと多いね。


ということで、毎回このボイスクッキングスケールの上に、マグカップをのせて、それでお湯をそそぎいれよっと。


ということで、みなさんもぜひ、ボイスクッキングスケール買ってみてね。視覚障害者の人にプレゼントしてみてね。


なお、音量調整はできないので、耳の遠い人はちょっときこえにくいかもしれません。私にとっては十分大きいですけどね。 また、誤差が2グラムプラスマイナスあるようです。あと、ウワザラののせる位置によっても微妙におもさがかわります。しっかりどまんなかにおかないといけませんね。


えみスマイル!「グルス ボイスクッキングスケール」~① 計量してみる~


えみスマイル!「グルス ボイスクッキングスケール」~② 側面ボタンの使い方&長く使うための注意点~

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2019年のハロプロ現場参戦数をまとめてみた。

2020-01-01 23:03:53 | コンサート舞台

過去最高

9連休5日目。いよいよ連休も折り返しだね。 今日は2020年元日。新しい年のまくあけ。昨日というか今朝早朝に映画館から帰宅して、6時間睡眠で今日は11時に起床。なんとか午前中におきられてよかった。

昼家にずっといるると気が滅入る。今日は家にいたら、まったく外の音が聞こえない。正月元日はあまり人が道をあるいていないね。なんかさびしいね。

ということで、あえて家から外にでる。近くのローソン100にいってみる。レタス、メロンパンを買う。買うといってもおそらくこれだろうとおもってレジに持っていく。網膜色素変性症な私デスペア。ほぼ全盲な視覚障害者の私。すスーパーだとサービスカウンターがあって、そこにいけば店員さんが欲しい商品をきいてくれてもってきてくれる。 だけど、コンビニではそうはなかなかいかない。まず店員さんはレジでていいっぱい。 ということで、おそらくこれだろうとおもうものをもってレジへ。野菜不足なので、冷凍ブロッコリーがほしいけど、なんかそれらしいものがない、でももしかしたらとおもて、サトイモのころころしたやつが10個ぐらいはいっている冷凍食品を手に取って、いざレジへ。

レジにいくと、レタスは正解、メロンパン7も正解、ブロッコリーははずれで、それは冷凍たこやきですとのこと。そうかだからまるまるしていたのね。ということで、ここで店員さんに冷凍ブロッコリー2袋とってきてもらう。 せっかく持ってきてもらったので、レジ横にあるチョコレート菓子を2つ買う。チョコケーキが6つぐらいはいっていて110円とのことやすいね。あとはピッコロ、それとメンチカツとチーズコロッケ。

なんやかんやでたくさんかってしまった。 今日は、D払いで支払う。iPhoneを取り出して、スマホ画面をみせて、すぐに支払い完了。D払いだと100円ごとに1Dポイントが1ポイントつくかとおもって、わざわざD払いにしたけど、伊iPhoneメールで届いたD払い決済お知らせメールをみると100円で1ポイントしかついてなかった。なーんだ、それならDポイントカードだして、つづけてiDカードをだしてピタっとしたほうが視覚障害者にとってはスマートだったね。今度からはiD払いにしよう。

その後、家にかえって、おなかがすいたので、無洗米と釜飯の元でごはんをたく。釜飯のもとは3合用だけど、1合でチャレンジ。袋の半分ずつをつかってたいてみる。

さてここで水の量が問題。無洗米1合には220mlの水が必要とネット情報。 さて、釜飯の元の水分と、だし知るはどうしよう。220mlにくわえてでいいのか、だしやグザイの水もふくめてなのか疑問。 そこでiPhoneのマイクロソフトが開発した無料アプリ SEEING AIという写真文字認識アプリで、釜飯のもとのうしろの作り方をよませてみる。すると、水はおおくてもいいですという文言をよみあげられた。 ということで、水分調節せずに220mlとだしグザイの知るもあわせて炊飯。

1時間ひたして、その後30分炊飯。できあがる。すこしむらして、さてたべよう。 あれ?すこしべちゃべちゃコメだな。お年寄りにはこれでいいかもしれないけど、私はかたいお米がすき。次回は水分をへらさなきゃ。何がわるかったのかな?やっぱり水分は220mlmにだしとかいれてなのかな?

そんな元日、ゆったりとした時間がながれている。夕方過ぎに、Juice=Juiceのツイッターが、インフルエンザで休養中のエース宮本佳林が明日からのハロコン初日には元気に出演するとの報告。うれしいね。やっぱりハロー、Juice=Juiceには佳林がいないとね。 気分がよくなたので、去年2019年の私のハロプロ現場参戦数を集計してみた。ちなみに、個人的過去最高の参戦数115。2016年に100の現場を超えたときは、個別とかアカペラとかあったけど、今回は、アカペラが1度だけ。個別イベントがすくなくてこの数字はよくやったね。

現在47都道府県を視覚障害者単独遠征遂行中の私、去年で38都道府県まで制覇したね。2019年は。10ぐらい新しい都道府県に一人でいけたみたいだね。今年は47都道府県達成できそう。昨日のカウコンでBEYOOOOONDSが全国ツアーをやると発表していたので、実現できそうだね。

デスペア的2019年ハロプロ現場参戦数のポイント

1、現場種別別

現場種別で集計してみると、以下の通り、なお、コンサートとはコンサート、ライブとはライブハウス、ゼップ、山野ホールでのライブをライブとして集計、

1位 ライブ(山野ホール、シリアルイベント含む) 52(45%)

2位 コンサート 26(23%)

3位 ミニライブ握手会 22(19%)

4位 部隊  7(6%)

5位 ライブビューイング 2(2%)

その他(バスツアー、アカペラ個別、握手会のみなど) 6

合計 115

今年は、こぶしとつばきのライブツアー遠征もしたので、それでライブ数が増えたかな、あとセルシー広場がなくなって大阪ではミニライブが減ったけども、そのかわり神戸ハーバーランドでミニライブおw必ずやってくれるようになったので、ミニライブも増えたかな。ビヨーンズがデビュー都市だったのでたくさんミニライブをしに関西にきてくれたのもうれしいね。

部隊は、つばき、ビヨンズ、こぶしとたくさんいけたね。娘。とJJは部隊はなかったけど、大阪でつばきが部隊をしてくれてうれしいね。

あと、その他としては、FCバスツアーもさゆきファンの人の厚意によって、ガイドヘルパーさんなしでいいけたのもうれしいね。

2、グループ別集計

次に、グループ別に集計してみると、以下のとおり、やっぱりJuice=Juiceが断トツだね。 1位 Juice=Juice(佳林ソロなど含む)  48(42%)

2位 つばきファクトリー 12(10%)

3位 こぶしファクトリー(ビヨーンズごうどう部隊含む) 11(9%)

4位 びよーんず 8(7%)

5位 研修生  7(6%)

6位 アンジュルム 5(4%)

7位 モーニング娘。 2(2%)

ハロコン 9

その他(矢島舞美、田村芽実、ワンピクセル、ラブリーズなど) 13

合計 115

やっぱりなんやかんやでJuice=Juiceだね。去年は久しぶりに4年ぶりぐらいにモーニング娘。のコンサートに行ってみた。しかも三重県と大分県。地方もほんと娘。の客層は女性がおおいね。なんでだろう?

と、ワンピクセル、田村芽実、Lovelysなどのライブにもいけた。あとは、吉川友、仙石みなみ、アプガ、アプガ2にもいけた。

2018年はたしかJuice=Juiceのホールツアーを完全コンプリートした思い出、2019年は佳林ソロライブ東名阪をコンプリートできてよかった。

のこすは9都道府県の私。

青森、茨城、栃木、長野、奈良、徳島、島根、鳥取、長崎。

同行援護裁判で最高裁判所までいっている私。今年その結果がでるだろう。ガイドヘルパーなしでも視覚障害者一人でも日本全国のコンサートにいけることを証明しなくては。そんな私でも、どうしてもガイドヘルパーさんの手引きをつかわないとその目的を達成できない外出、海外旅行、バス観光ツアー、年に1度のこのイベントにガイドヘルパーさんがつくようにしてもらいたいな。

 

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