暇だとろくなことを考えない

暇だとろくなことを考えない。

すこし、ゆっくりすることが好きな自分は忙しさに追われることを
恐れているのかもしれない。

精神科の医師曰く、できるだけ毎日歩いたほうが良い。昼寝はダメ。
就労移行支援も毎日行ったほうが自信につながるから良いとのこと。
考え込んでしまう時間を排除したほうが良いというような口ぶり。

どうせ病んでいるのだからゆっくりするというような考えは医師が言うように
自分の場合禁物なのか？
就労移行支援にしても行ってそこで就労してみて合うか合わないか判断して
ダメならやめるのも良いといわれたのだ。

そう、ダメならダメで元々、

忙しさの中に身を置いてみてもいいかという気分にさせられた。

さて今日は散髪～買い物～就労移行支援～街歩き～病院～帰宅というコースだった。
街歩きのじかんでは鴨川に行き、丸善の書店に行ったが自宅に積読が多く
何も買わなかった。かえり飲酒したかったが、病院があるのでできず。

きょうは、あとで入浴するだけだが、疲れた体でキーボードを打っている。