ひさびさに、万歩計をつけて歩くようにしようかと、しまい込んであった万歩計を
出してみたら壊れていたので、新しいものを買って来ました
最近の万歩系は、３Ｄセンサーが搭載されていて、バッグの中に入れて
ななめや横向きになっていても、ちゃんとカウントされるのですね
以前は垂直に身につけなければならず、クリップでウエスト部分に止めておいたのを、
何度落として紛失したことか・・・
歩数と時刻
普通に生活していると、仕事中つけていたとしても、多分一日２０００歩程度。
買い物などの用事もすべて意識してあるくようにしたら、きのうは9422歩でした
距離と歩行時間
それでもたったの4キロしか歩いてないのか・・・
消費カロリーと脂肪燃焼量
よっし327.9キロカロリー燃焼
携帯電話やiPodに万歩計がついていればいいのに・・・と思ってググッたらありました
http://plusd.itmedia.co.jp/mobile/articles/0605/10/news088.html
でもそしたら、仕事中つけられないか・・・
ちなみに防犯ブザー付きのもありました。
もう襲われることもないので必要ありませんが
万歩計をつけていると、買い忘れたものをもう一度買いに戻ったり、
家の中でも全部一度に用事をすませようとしていたところ、
面倒がらずに何度も部屋を往復したりして、スーパーミラクル怠け者も
ちょっぴり働き者になりました
