鮭のごままぶし焼き♪
梅とえのきおかか～
全体ー。
こちらは兄貴弁～
梅とおかか～
鮭のゴマまぶし♪
全体ー。
◎ 夫弁～
◇ 鮭のごままぶし焼き
◇ 雑穀ご飯と梅とえのきおかか
◇ 竹の子と厚揚げの煮物
◇ 青海苔の出し巻き卵
◇ 切干大根の煮物
◇ 茹でカボチャ
◇ 茹で枝豆
◇ カニカマ
◎ 兄貴弁～
◇ 鮭のごままぶし焼き
◇ 雑穀ご飯と梅とえのきおかか(えのき抜き)
◇ 青海苔の出し巻き卵
◇ 切干大根の煮物
◇ 茹でカボチャ
◇ 茹で枝豆
◇ カニカマ
以上です。
今日は前にも作った鮭のゴマまぶし焼き弁当です(^^)
ゴマが香ばしくてとっても美味しい♪
えのきおかかは
しめじおかかの別バージョンです。
昨日、出汁を多くとったので久しぶりに作ったんだけど
えのきではパンチに欠けた感じに^^;
やっぱりこれは「椎茸」とか「しめじ」が美味しいな。
今日はすっごい良い天気～
最近、温度や気圧の変化がすごくてちょっとキツイ(*_*)
いつも遊びに来てくれてありがとう～.☆。o○(=^・^=).☆。o○
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なんだか変になってしまって。
その上にも同じのが２件になったので
１つ消したら、題名が入ってなかったのが
残っちゃって^^;ごめんなさい。
ゴマが臭み等も消してくれるので
お安い鮭でも良い感じです♪
ゴマ繋がりでしたね(*^^)v
から揚げにゴマがかなり美味しそうなので
今度、作って見ます！
ゴマは良くないっていうか
カロリーが高いんですよね^^;
良いカロリーだと思うので
高くても大丈夫なのかも？
兄貴はきのこ全般ダメなのです～
他にも沢山、めんどいお子です(ノ_<。)
そう、簡単ですよー！
簡単・美味しいは私の大好きな言葉です(笑)
ぜひ、兆戦してみて下さいな（*^_^*）
すごく丁寧～
良い響きー(笑)
大雑把な私がめったに言われない言葉です
うーん、嬉しいです（*^_^*）
ご心配、ありがとうございます。
ちょっと持病があってこの時期が
一番不安定なのですよね～。
慣れててもキツイものはキツイですね
でも↑でちょっと元気でました(笑)
う～ん、焼いてる時は大丈夫ですね～
水溶き片栗粉の力なのかな？
でもね、弁当箱に詰めるときに
お箸でぐにゅって削っちゃう事が！
私はこちらの方が多いかも^^;
(お箸で削った所はお箸で戻す(笑))
最近、なかなか売ってないので
ますます食べたくって^^;
mayunbo94さんのお弁当美味しそうだったー
あれ食べたら元気でるかも♪
でも、ゴマまぶし焼きも美味しい(^^)
作るときはお安い刺身用ブロックが
手間無しでオススメですー♪
骨抜きしなくて良いので楽チンだし
好きな厚さに出来るので。
ご心配、ありがとうございます(T_T)
体調悪いのには慣れっこなんですけどね～
イベント中止が響いてるのかな^^;
ゴマも使い過ぎると良くないんですか…反省、（。.ヾ
お兄ちゃんは、えのきが苦手なのかしら？
それぞれに気遣ったメニューで父子とも幸せですネ♪
食べたいですぅ☆
鮭のゴマまぶし焼き、簡単そうですね。
今度私も挑戦してみまーす♪
すごく丁寧に作ってる感じがします～
いつもキレイだわぁ(´∀｀*)
ごまが香ばしくておいしそうです♪
ＤＯＲＩＮさん、しつこいようだけど
無理しないで下さいね～(´・ω・｀)
ただでさえ季節の変わり目は
体調を崩しやすいですもの。
そもそも僕が張り合おうとしてるのが間違っているんですが（笑）
僕が作った時はなかなか鮭にごまがくっついてくれなくて、焼いているときもポロポロと落ちちゃったんですよねー。こんなにピッシリごまをつけてキレイに焼けるなんて凄い！
そう、これよ、これ!!
食べたかったんだ！
なかなか生鮭が売っていなくて
私ったら、激辛鮭なんか買っちゃって
ただ焼くにとどめてしまいました＾＾；
鮭のごままぶしとえのきおかかだけでご飯が
食べれそうです♪
野菜室にしめじがあったはずなので
週末作ってみます＾＾
ずっと寒かったのに、今度は暑すぎる(泣)
お身体ご自愛ください。。。