健康オタクdoroguba野菜が紹介するずいき/干し、ゆで ！

健康オタクdoroguba野菜が紹介するずいき/干し、ゆで ！

こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！

同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪

野菜の種類：ずいき/干し、ゆで 
カロリー：13
タンパク質：0.5
脂質：0
炭水化物：3.4
カリウム：160

むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^