世界一周タビスト、かじえいせいの『旅が人生の大切なことを教えてくれた』 

世界一周、2度の離婚、事業の失敗、大地震を乗り越え、コロナ禍でもしぶとく生き抜く『老春時代』の処世術

美と健康

2017年10月04日 | 100の力
どうせ生きるなら、

美しく生きよう!


美しく生きるとは?


顔や外見はもちろんだが

それだけだけではなく、

ライフスタイルそのものが美しくなければ意味がない。

生き方の「理念」、実際の「生き様」とか。


美しいライフスタイルとは?

それは、自分らしく生きること。


自分らしいとは?

自分が理想とする人生を貫くことである。


理想とする人生は人まちまちである。


ボクの理想の人生は、

① 自由であること、

② 健康であること、

③ 幸せであること


①の自由とは、

時間も経済的にも自由であること。

好きなこと、やりたいことができること。


②の健康とは、

心も身体も健やかであること。


つまり、

経済的にも、精神的にも自立していること。


③の幸せとは、

自他ともに幸せを感じること。

特に、

周囲の人が一人でも多く幸せに感じてもらうこと、

それが自分の幸せに通じる。


自分一人が幸せになることはできない。

お互い支え合わせて初めて「支合わせ」になることができる。


それにはまず、

上記の二つ、

すなはち

「自由」と「健康」を手に入れてもらうことです。


その手段を提供しています。

(それについては、別述します)


      いつも笑顔で!

そうすれば、

「夢」と「希望」と「自信」と「勇気」、

そして

「慈愛」の精神が生まれます。


それが「美しく生きる」コツなのです。

10月3日(火)のつぶやき

2017年10月04日 | ライフスタイル