Dream of Sangwoo

♫드림오브상우♫ クォン・サンウ 권상우-ssiに癒されて‥💕Kwon Sang Woo Fighting!!

スタバのラズベリー ホワイト チョコレートフラペチーノ❤ 意外な落とし穴・・(^-^;

2017-11-07 13:11:19 | バズ&ハニー&マリー/旅/その他私事









昨日ニトリに行った帰りにスタバへ~😊




私はラズベリー ホワイト チョコレートフラペチーノ❤




勿論ホイップクリーム増量の低脂肪で😁



母や妹は ラズベリー ホワイト モカのホット😅



娘はジンジャーブレッド ラテ...^^;




なんだか私だけお子ちゃまみたいな好みだけど...


いいのいいの~🙌









甘いけど美味しい-





ちょっとカロリー気になって調べてみたら・・・・


通常ミルク:486カロリー

 低脂肪ミルク:469カロリー

 無脂肪ミルク:452カロリー

     豆乳:483カロリー

アーモンドミルク:480カロリー





結構あるね




これって マックのデラックスチーズビーの483キロカロリーとほぼ同じだって。。。







運動に換算すると。。


散歩を訳4時間半に相当。。。。


そんなに歩けないし。。。





まっ。。。毎日飲むわけじゃないしね




たまにホッとするにはいいよねーーーーーーーーーーーーーーー














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1 コメント

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美鈴さんへ^^ (chami)
2017-11-08 02:40:44
美鈴さん~結構な。。ですね(^-^;

いえいえ~油断すると2,3キロは上がったり下がったりー
しかも下半身につくというー。。

あっ。50話でしたか~
調べてくださってコマウォヨ~^^
はい。。どちらにしても長い

えっ、、そうなんですね
途中で交代したのかな?

ですよね・・
兵役でもなし・・なにかあったのかな?

ほんとにー放送してほしいです~
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