8/8 Today’s News 'クォン・サンウ筋肉作り'話題…"一度まねてみてください"

昨日バタバタしてて　見なかった記事^^



　'クォン・サンウ筋肉作り'話題…"一度まねてみてください"

2014.08.07 09:58





'クォン・サンウ筋肉作り'話題…"一度まねてみてください"

俳優クォン・サンウの組閣（彫刻）のような筋肉がインターネットユーザー間で話題を集めている。

6日放送されたSBS ‘一夜のTV演芸’ではドラマ‘誘惑’に出演中である俳優クォン・サンウとチェ・ジウのインタビューが電波に乗った。

この日インタビュー途中クォン・サンウの筋肉が少しの間あらわれた。





クォン・サンウの筋肉が話題を集めるとすぐにあるインターネットユーザーはオンライン コミュニティに'クォン・サンウ筋肉作り'という題名で運動法を公開した。

'クォン・サンウ筋肉作り'は月、水,金曜日にはストレッチング5分、歩き30分、スクワット5セット3回、クランチ3セット50回、レッグレイズ6セット20回、火、木、土曜日は腕を曲げて伸ばす7セット30回、クランチ3セット50回、レッグレイズ6セット20回、ウォナム(片腕)ダンベル7セット12回で構成されている。

この日放送でリポーターはクォン・サンウに“妻ソン・テヨンの二番目妊娠の便り本当にお祝い申し上げる”としてお祝いの挨拶を伝えた。

これに対しクォン・サンウは八筋肉を表わして“世の中をすべて持った男になった気持ち”と話して視聴者たちの目を引いた。

2001年ドラマ'おいしい求婚'でデビューしたクォン・サンウはデビュー初めからシックスパックを装着した完ぺきスタイルで注目された。

我が国に'ナイスバディ熱風'を呼び起こした'1世代ナイスバディ'で呼ばれる。

報せに接したインターネットユーザーは"クォン・サンウ筋肉ソン・テヨン二番目妊娠、放送見てはっとした" "クォン・サンウ筋肉ソン・テヨン二番目妊娠、1世代モムチャンダプタ" "クォン・サンウ筋肉ソン・テヨン二番目妊娠、この頃短期属性筋肉作ったアイドルとは次元が違って"等の反応を見せた。





＞'クォン・サンウ筋肉作り'は月、水,金曜日にはストレッチング5分、歩き30分、スクワット5セット3回、クランチ3セット50回、レッグレイズ6セット20回、火、木、土曜日は腕を曲げて伸ばす7セット30回、クランチ3セット50回、レッグレイズ6セット20回、ウォナム(片腕)ダンベル7セット12回で構成されている。



読んでても？？？

しかし　これだけやればポタンポタンじゃなくなるわけね

パパにやらせようか・・・・・

いや。。根性ないから無理だわ。。。

では私が

でも。。。私が筋肉モリモリになったら困るし・・・



いっそ　'クォン・サンウ筋肉作り'のDVD出してくれないかな～～

私、見る人　パパ、やる人

一度に2度楽しめるんだけど～