■駅前魔女食堂■

料理を作っては写真を撮る毎日です。「美味しいは正義!」を合言葉に食べ歩きもしています。

牛肉と小松菜のオイスターソース

2007-07-25 | お弁当
簡単に作るときはオイスターソースに限ります。
味もしっかりするのでご飯とピッタリ。


薄切り牛肉は広げて片栗をまぶし、さっと揚げます。
熱したフライパンに生姜とニンニクを少量入れ、小松菜と人参を軽くソテーします。
最後に牛肉を入れて、オイスターソース、しょうゆで味を調えて完成。
おしょうゆをほんの少し入れるのが私流です。


・牛肉と小松菜のオイスターソース
・胡麻入り卵焼き
・クレソンの味噌マヨネーズ和え
・粗挽きウインナー
・明太子ポテト
・ブロッコリー、プチトマト
・ご飯、ふりかけ


気がつけばほとんど同じような食材しか買わない今日この頃。
同じお弁当箱に詰めるので、見た目を変えるのにちょっと工夫してます。
だって、毎回同じお弁当だったら・・・日記続かない(笑)

さて・・コーヒー飲んで仕事に突入します。
携帯持ってるけど(あたりまえだけど)電話に出られないことが多いので
メッセージ残しておいてね(^^)>お友達


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
オイスターソース (かあ)
2007-07-28 02:00:38
中華のランチ。

胡瓜のスープ
帆立のオイスターソース和えと茄子の葱和え
焼き豚のチャーハン
ココナッツの団子
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最近中華から (きき)
2007-07-29 03:57:48
遠のいてます。
美味しいお店が近くにないんだなぁ。
肉団子とか・・食べたい。

それにしてもかあさんのこのランチ、少なすぎない?(笑)
返信する

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