朝の散歩

今日は寝坊せず、5時おきです

ここは、運動公園中央グランド

一周400メートル弱

100メートルを150歩で歩きます

一周5分で歩きたいけど

道草する子がいます

日も登ってきました

4周したので帰ります

生ゴミを入れる倉庫の床をデッキブラシで水を流し

ひとりじめスイカというブランドも出てきましたが、これは2つ入ってコストコで売られているアメリカ産小玉スイカ

今日は千円引きと言われ買いました

私はお一人様スイカとよんでいます

わんこは散歩で疲れてまた寝ました。

ほんとにうらやましい

老夫婦の朝食は91歳の父が作ります

毎朝、牛乳、ヨーグルト、パン、チーズ、卵、果物を食べます

母が台所に立てなくなって3年、なんにもしなかった父の変身ぶり。

おかげで、朝食が終わる頃までゆっくりです。あとはディサービスに行く手伝いをします

そのあと、シャワーして自分の病院に行きます

去年、喘息の発作が出て病院に行ったら、まさかの犬アレルギー。

死んだ犬を含め10年以上、今更、犬がいない生活は考えられず、毎日一緒に、寝ています

今日も良い一日でありますように