雪の春分の日

毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです



春分の日

桜便りが届いたばかり


でも〜


さむーーーい1日

生姜ココア飲んで
あたたまろう

※寒いしどこも行かない方
暇つぶしに読んでみません？

冷え性に〜乾燥生姜〜
冷え性に〜乾燥生姜②〜
皆既月食〜カカオポリフェノール〜


窓の外眺めてぼけ〜と
今日は外に出ないようにしよ…と

湯たんぽを待ちながら

ご自愛を