mamaときどきワインノート

2011年8月11日ブログ開始。小さな楽しみ大好きな家族日記。
日日是好日♪

最近、気になるもの。記憶力にいい??・・・DHA&EPA!!

2013-05-27 | 心とからだのメンテナンス:初心者運動♪等

ペアレント・トレーニングの効果

自分の記憶力のなさの気づき 

加齢ですませていいのかしら

いえいえ、自分の頭で少しでも紐付けできる力を底上げしたいなぁ

何がいいのか、ただいまいろいろ検索中

とりあえず青魚頂いてみます。

写真は、長崎特産 焼あご 

実に、美味しいです~ 


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