自粛生活で、体力落ちたかな？ 私もロコモ対策必要！

今日は、久しぶりの自分自身の勉強もかねて出張しました。

お仲間と三密避けて、いろいろお話できました。

ありがたいことです。

その帰り道、

博多駅に立ち寄りました。

博多駅の構内で、ロコモに勝つ！

という書道家 金澤翔子さんの

動画を発見しました。

翔子さんのダイナミックな

書道を拝見して、

私自身も、

ロコモに勝たないとなぁと、

思った帰り道です。

が、

因みに、上は、スマホアプリ

Fitで、カウントした

私の帰宅までの歩数、

7033歩。

正直なところ、

もっと歩いた気分でいました。

体力落ちたかな？ 苦笑

追伸

因みに、今日の私自身の

一番の目標は、

出張してお仲間と学びあうこと。

二つめは、

残念ながら叶わず。

因みに、三つめの

小さな目標は、

たこ焼き粉ゲット！する事でした。

が、これも、

探して回りましたが、

私の探し方が悪かったのか・・・

念願の

たこ焼き粉を手にいれることは、

できませんでした。

こんな日もあるかなぁ、笑

今日かなえられなかったことは、

次回のお楽しみにとっておこうと

思います。

日日是好日♪