夕飯のサラダ用に キュウリを切っているときに
肘が痛くて・・・・・
痛みを感じてから1か月以上
良くなりそうで良くならない状態が続いていました
右手だから使わないわけにいかない
包丁を握っているぐらいで痛みを感じるとは・・・・
病院に行ってきました
病院について思い出しました
前回も右手だったことを・・・・
やはり テニス肘でした
ひどいと手の先まで痛い人もいるようで
私のは 痛みどめもいらないぐらいだそうです
右ひじを使わないようにと言われ
頑張って左手を使うようにはしていますが・・・
むつかしいです
ブログで 前回を探してみたら
ありました
去年の10月 衣替えの時期
野菜ジュースが届いて荷物を持った後・・・と
何をしたかわかりません
と先生には伝えましたがどこかで 重たい物を持ったのかもしれません
もう忘れないようにしよう
と書いたのに
病院に行くまで忘れてるし
重たい物を持つときに用心することも忘れているし
どうしようもない自分を情けなく感じ あきれてしまいます
