合宿３日目追加

昨日の午前中は、雨で外でのトレーニングができなかったので
部屋でできることをしました。



身体が固い、、、、固すぎる人が多くて、コーチもビックリしてました

身体が固いと、怪我も多くなりますので、自分でできることはしましょうね