7/17の今日が1回目。モデルナ社製なので2回目は8/14。
当初はファイザー社製のワクチンになるはずだったけど、後から追加された会場を選んだらモデルナになりました。
予算票に記入して、体温はかって、身分証明に運転免許証持って…
あとは肩までだからフレンチスリーブのTシャツ着て、解熱鎮痛剤にはリコリプラスエースａを用意して…
準備完了かな。
副反応で腕が痛くなったら、動かさない方がいいのか、回したりして積極的に動かしてほぐした方がいいのか…？？
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体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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