おはようございます。
曇っていますが､所々に星も見え晴れてこの時期にしては暖かい朝です、､予報も晴れ､最高気温１４℃前後、日中は西寄りの風が強く吹き､気温のわりには肌寒さも感じる１日になりそうです？
昨日はクリニックに始まり皮膚科、整形外科、そして接骨院とほぼ病院にいました、クリニックの結果､A1cの値は又々上昇し6．9の崖っぷちになりました、今月はかなりの節制が必要です、その後ギリで皮膚科も間に合い薬を貰って帰宅し昼食の後は一休みしてシャワーを浴び整形外科へ行き腰に注射、膝は右だけ水を抜き（5cc）ヒアルロン酸注射をして貰いその足で接骨院へも行き､手首のケアをしました。
今日は今年初の将棋サークルの日ですから仕事は休み、とにかく勝って好スタートと行きたいですがどうかな？まあ、1勝は出来る様に頑張って来ます。
では、出かけるまでもう一休み一休み～
