11月30日 十六穀ごはんの わかめおにぎり

　

5：36、目が覚めた直後 ガタガタ 音が聞こえたけど、
いつも書く通り、逆だと思う。
そんな都合良く、私が起きた直後に相手が起きる訳が無い。
夜も延々うるさく物音が してたから出かけるのかと思いきや、
そのまま静かになって ほっ=3
ガラケーが ぶぅぶぅ言うまでは寝てた。
毎度、私が起きてると分かってる時は、
絶対に窓を 開けたりしない金持ち。
前の晩は、●日、横浜アリーナで！ とか、
嬉しそうに誰かと電話してて、今週は バイク、
私が シャワーから出た頃に帰宅。





≪十六穀ごはんの わかめおにぎり≫



白米 2合に十六穀米 30gを 混ぜて炊いたごはん、
炊き込みわかめを 混ぜ、ピンクソルトで握ります。



前日、久しぶりに忘れず買って来た十六穀米の 1kgの袋。
これで当分は心配ない。

ランキングに参加しています

　　押していただけると嬉しいです ♪

　　いつも ありがとうm(u_u)m ❤