近頃一気に涼しくなって、夜は寒くてホットカーペットを入れるほど。
なんでしょうねぇ、この気温差は。。。
さて、スロージョグとウォーキング、続いています。
そうすぐに体重は減りませんが、しょっちゅう公園へ行くので自然を満喫しています。
こんな景色を見ながらの運動、最高に気持ち良いです!
足元の花は、シロツメクサとネモフィラです。
ポピーが満開です。
赤、ピンク、白に色が統一されてあって、アップで見ても遠目から眺めても、ほんとうに美しかった……
うちにも植えたくなりました。
青空と、大きな木。
スロージョグでここまで走ってくると、腕を広げてパワーをいただいています
思わず「エイドリアーン!!」って叫びたくなる(笑)。
ムクロジの木を見つけました。
実が、コロリと落ちてきていました。
たまたまテレビから聞こえてきたみんなのうたで、『ムクロジの木』という歌があったんです。
マロニエなんかだと、歌でも聞いたことがありましたが、ムクロジって珍しくて覚えていたんです。
動画がありましたので、よかったら聞いてみてください。
その家の象徴になる木、ずっと見守ってくれる木。
そういうのがあると、いいですね。
我が家だとサクランボかなぁ~
公園では、ゴージャスなバラが満開!
<青空>
<ゴールデン・ウィングス>
バラ園のあたりを走り抜けると、甘~い香りに包まれてほ~~~っと気分が良くなります。
見上げると、ヤマボウシの白い花が咲いていて。
バラの隣にはシモツケの白い花。
また今年も出会えました。
ピンクも白も、ふわぁぁとしていて天使のようです
おもしろどころとしては、こんな。
珍しいお花も咲いていました。
トリトマというそうです。
見事なお花畑が広がる丘。
静かにそっと咲いているお花。
公園内をぐるぐるめぐると、こんなにもたくさんの花に出会えます。
あ、花菖蒲もそろそろ咲き揃いましたよ。
一昨年の花菖蒲
植物ってほんとうに素晴らしい感動をくれますね。
また素敵な出会いがあれば、アップしますね!
さて、ねこねこタイムです。
前回はひろみちゃんの動画だったので、今日はうちの2匹を見てやってください。
音楽が入っていますので、お気をつけください。
リンクはこちらです。
しろちゅは甘え上手で、イブちょは世話焼き。
いいコンビです
イブ散歩から帰ってくると、しろちゅお出迎えペロ。
イブちょが寝ているところには常に寄り添いに。
くっつきに。
どこまでも。
最近で一番ヒットだった写真。
ぼっふ~~ん!!!
しろちゅさんはほんと、たまりませんねぇ~~~
それでは、また次回です~~~
春の花から夏の花の移り変わりを観察しながらだぁ
シロツメクサ咲いていそうで探すとない
花冠つくってみたいが不器用でつくれないなぁ
花菖蒲の季節だぁ
ワクワク待っていよぉ~~と
イブちょにゃぁ~ん
しろちゅとラブラブ仲良しだにゃぁ
しろちゅにゃんの顔がやさしく微笑んでるようになってるにゃぁ
ああもうたまらなーい♪
ねこズを見てると、一緒にいるということのあたたかさや幸せを感じさせてくれますね…。
実を言うと、1週間くらいジョグをサボっていました…。
今朝久々に走って気持ち良かったです。
今はどこもお花があふれてていいですよねえ。
シロツメクサの野原……小学生の頃、花輪を編んだのをおもいだしました
私もウォーキングマシンで
まだ1ヶ月ですが続けています
全然痩せないです
せめて一キロでも減ってくれれば遣り甲斐も有るのですがねぇ~
有酸素運動をしているだけって感じです
何もしないよりは 少しでもしているって事だけでも良いと思うしかないです
相変わらず仲良しのイブちゃんとしろちゃん♪
真夏になっても ピッタリ寄り添っているのでしょうね
シロツメクサの花冠、子供の頃友達の真似してよく作りました~。
私もへたっぴで、だんだんねじれてくるんですよね(笑)。
今は摘むよりもながめている派です。
しろちゅのお顔、穏やかになってきたでしょう。
イブちょにひっついているとさらにリラックスしています。
フォトブックは作ってみようかなと思っているのですが、いつも集中しきれずに途中でほったらかしf^_^;)
なんとか一冊作ってみたいんですけどね。
フェイさんが撮影しておられるお写真も、いつもとってもあったかいです♪
二匹とっても仲良しさんで、見てるだけで幸せいただいてます~( ´ ▽ ` )ノ
スロージョグ、気持ちいいですよね。
フェイさんとってもスマートですもの、お休みしても大丈夫ですよ。
私はまだまだ燃やさなくっちゃ~。
シロツメクサの花輪、懐かしいですよね。
茎が長い状態でちぎり、毎回丁寧に編んでいました。
今はちぎるのがかわいそうになりましたが、ちょっと猫に載せてみたい気もする…(笑)。
ウォーキングマシンがあるんですね!
効果が出てくるまでに時間がかかりますものね~f^_^;)
続けていれば確実に筋肉がついて、だんだん痩せやすい体になると、信じています(#^.^#)
しろちゅがイブちょをほんと大好きなので、しょっちゅうラブラブが見られてありがたいです♪
シロツメクサとネモフィラ、ため息が出ますね…とってもきれい…つぶさないように土の部分を探して寝転がりたいです(^^)
なかなか広い空を見上げる機会がないので、そちらの公園のように空が広がった場所が近くにあるの、羨ましいわぁ(*^_^*)
気持ちいいでしょうねぇ…エイドリア~ン!!叫びたくもなりますよ♪
イブちょとしろちゅ、ラブラブですね☆
お互いをいたわりあっているのが手に取るようにわかりますよ~(^・^)
ぼっふ~~ん!!なしろちゅ、幸せそう♪
頭をくりくり思いっきり撫でたい!!
お花畑がいいですね。
こういうお花畑を見るとハイジを思い出します。
こんな場所へのスロージョグだと、お花もあるから楽しくできそうですね。
しろちゅは甘えん坊さん。でもそこが可愛い。
それにしてもみんなのうたって意外な人がよく歌ってますね。
ダイアモンド☆ユカイさん、けっこう好きです。
ムクロジって初めて知りました。
ネモフィラは植えられたお花なので、計画された方にほんと感謝です。
広い空…、この公園の一番いいところかもしれません。
以前は車で、今は徒歩で、広い空の下へ通う日々です(#^.^#)
イブちょとしろちゅ、お互いペロペロしあって、思いやりあって生きてるなぁと、いつも思います。
最後のしろちゅ、頭撫でたいです!
そしてちう~!したい!!
写真を見るたびに身悶えて、指で写真をグリグリツンツンしております(^^;;
生卵シーン、あったような気がします…おぼろげ…(笑)。
あれはできないなぁ~(^^;;
ハイジも懐かしいですねぇ~、今でも歌を口ずさみます。
ヨードヨード よっふっふー♪♪
しろちゅの甘えっぷりは、見ていて楽しいです。
気兼ねなくイブちょに乗っかかって、あの顔ですよ(^^;;
イブちょはしょっちゅうぎゅむ、と潰されています(笑)。
ダイヤモンドユカイさんの歌、あまり聞いたことがなかったんですが、キャラとは違っていい歌です♪
ムクロジ、私もこの歌のおかげで覚えられました。
みんなのうたは、童謡だけでなく大人っぽいものも多いようです。
ハマるいい歌によく出会えます
( ´ ▽ ` )ノ