定期的に

今日は休みのYです。
朝から天気が良かったので、自分の部屋の掃除を少しだけ…
CDかたくさんあってなかなか片付かないんですよねー。
とりあえず、PCに取り込んで古いCDであまり聴かないモノは処分しちゃおうかななんて考えているんですが、手放すのもなんとなく寂しいような気もして。
結局、どんどんCDが増えていくんですが(汗)

昼頃からはスポーツクラブに行ってトレーニング。
スタジオプログラムに3本参加して、プールて軽く泳いできました！
今軽い筋肉痛です…
最近あまり体重の変化がないのが個人的には気になるんですが、体力測定のときに体脂肪が落ちていることに期待。
一年で体重は5キロほど落ちたんですけどねー。
停滞気味かも。
定期的にご来店いただくと、痩せていく私が見られるかも！？
あるいは筋肉がついてマッチョになる私が見られるかも！？

まぁ、私を見にとは言いませんが、定期的にメガネの調整やクリーニングにご来店ください。
いつのまにかネジが緩んでいたり、フレームが変形していることはよくありますので、快適に安全にご利用いただくためにもお気軽にご来店ください！