やっぱり痛い。

おはようございます。
連続で蒸し暑い夜でした。

今日、短時間、雨の可能性ありです。
蒸し暑い原因がやって来ました。
あまり降らないで欲しいです。

さて、太ももと腰ですが、
痛みは、やはりありますね。

腰に関しては、負担がかかる作業が
続いてますので諦めてますが、
太ももは、そろそろ改善して欲しいです。
でも、まだまだ痛いです。

しゃがんだり、あぐらをかいたり、
太ももの全面を伸ばす体勢がキツイです。

多少は痛みが引いてはおりますが、
今朝も食事の時に座ると痛いです。

このままでは、痛みがあるまま、
しゃがんだままの作業が、また始まってしまいます。

薬を塗ってますが、焼け石に水なのかな？

とりあえず今日は、雨の様子を見ながらの
作業になりそうです。