東京は雨なんですってね、
ざまあみろ(謎)
まさに春は名のみの風の寒さよ。
相変わらず出かける私をブロックしようとするとらけつ。
さて、春のスポーツ教室がスタート!
11時 ピラティス
ずっと継続してるので、みんなお馴染み。
このレッスンのおかげで、
他のスポーツも続けてるんだと思う。
骨盤はすべてに通じる!
12時半 ジムで筋トレとラン3キロ。
スポーツセンターの桜
やっと、やっとでたよ青空!
14時半 ボクササイズ
今までより強度を落としたクラスなので楽々。
肩周りがすっきりしました
16時 スーパー銭湯で自分の腹筋にウットリ(謎)
ジェットバスに揉まれたあと、
サウナで滝汗(・・;)
このまま修行僧となればいいものを、俗世の誘惑。
いいね?いいよね?
充実の1日ですが、
ふりかえると血圧上がりっぱなしだな、こりゃ~。
でも、新たなスタートは気分が上がります。
今まで執着してたものとか、
迷ってたこととか、
突然とるにたりないことのように思えて、
心も身軽になるような気がします。
いや、自分がとるにたりない存在だと気づいて、
あれこれ悩むのをやめられたって感じかなあ。
桜は思考能力をストップさせる。
パーのままでいいや~。
ざまあみろ(謎)
まさに春は名のみの風の寒さよ。
相変わらず出かける私をブロックしようとするとらけつ。
さて、春のスポーツ教室がスタート!
11時 ピラティス
ずっと継続してるので、みんなお馴染み。
このレッスンのおかげで、
他のスポーツも続けてるんだと思う。
骨盤はすべてに通じる!
12時半 ジムで筋トレとラン3キロ。
スポーツセンターの桜
やっと、やっとでたよ青空!
14時半 ボクササイズ
今までより強度を落としたクラスなので楽々。
肩周りがすっきりしました
16時 スーパー銭湯で自分の腹筋にウットリ(謎)
ジェットバスに揉まれたあと、
サウナで滝汗(・・;)
このまま修行僧となればいいものを、俗世の誘惑。
いいね?いいよね?
充実の1日ですが、
ふりかえると血圧上がりっぱなしだな、こりゃ~。
でも、新たなスタートは気分が上がります。
今まで執着してたものとか、
迷ってたこととか、
突然とるにたりないことのように思えて、
心も身軽になるような気がします。
いや、自分がとるにたりない存在だと気づいて、
あれこれ悩むのをやめられたって感じかなあ。
桜は思考能力をストップさせる。
パーのままでいいや~。
私のスポーツは、くろねこさんにとっての編み物みたいなものなのかなあ
それにしても、桜とイチゴショートの景色に
勝るものはありません。鉄板でしょ!
いろんなこと考えても答えにたどり着かないので
無の境地で編み物してます。
「行っちゃダメーーーっっ!」って鳴いて怒ります
玄関で足にまとわりついて危ないのよ
帰宅したら、頂き物のケーキがあったんですううう
コレステロールとの闘い、今のところ全敗です…。
なんとなく納得。
カラダを賢く扱えば、暴走するアタマも黙っちゃうかもねん。
いや、老化のせいで考えなくなってきたのかと(笑)
ブロックするんだぁ
ケーキ美味しそう
食べたい・・・
体を賢く、頭を馬鹿にするのが人生の修行なんでない(笑)