いいねっかふらっと柏崎

その人らしさを大切に

棒体操☆彡

2024-05-11 14:14:18 | 日記

久しぶりに棒体操をお昼前にやりました

動画を観ながら、普段使わない筋肉や部位を伸ばします

皆さんとってもいいですねッ

実は棒体操。。。結構疲れるんですよ

最後は反射神経のゲームです

棒を立てに持ち小分けにキャッチしたり、ギリギリでキャッチするゲームです

 

 

 

コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 季節外れの、かるた取り( *´... | トップ | 壁画作り(*´ω｀) »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

「日記」カテゴリの最新記事