え？６枚切りでしょ！食パン

体の事を考えるとあまり食べちゃいけないんだけど、８枚切りじゃ物足りなくてね。
毎朝６枚切りを２枚重ねて食べる。マーガリン、ジャムはサンドイッチ状態。
片手でガバっとつかめる。

ネガティブな話で申し訳ないけど、植物油であるマーガリンが固形でいられるのは
「トランス脂肪酸」が入っているからで、トランス脂肪酸は体には良くないらしい。
我々のように一日一回パンに塗る程度なら健康に問題は無いらしいし、
バターはパンを焼かないおれにとっては使いづらい。何より値段が高い。

でもね、実は朝だけじゃないんだ。
おれって会社から帰ってすぐ宅配の弁当を夕方６時前に食べるので、早く腹が減る。
しかし8時に食べると寝る前にまた腹減っちゃうので、９時頃食パンを１枚食べる。

食パンは安いから多少余分に食べても財布にやさしい。一斤１００円以下だ。
バイク通勤の帰りに買うため、三斤くらいまとめて買いたいが二斤が限界。
背中に背負ったバッグが小さめだから。もちろんエコバッグとして使っている。

朝食として2枚食べると何とか昼まで持つし、夜少量食べる時に１枚
二日で一斤。これがベストな食べ方かな。おれにとっては。