コメント
 
 
 
停滞期… (ム～ラ)
2009-02-12 12:21:59
あるらしいですね。友人も『そろそろ…』と体に気を遣いはじめて、４ケ月かけて１３ｋｇのダイエットに成功しました。　
身体中のシステムが摂取と消費のバランスを確認しあってる時は停まる…ってゆうてはりました。
走るコトと１日合計摂取カロリーは大事らしいですね。
 
 
 
ム～ラさんへ (flhsakai)
2009-02-12 17:52:25
元気ですか？
札幌は、雪祭りも終わり、今日あたりは少しだけ春の気配が顔をのぞかせるような陽気でした。
日が落ちるのも、少しだけ遅くなり、これからは行きつ戻りつしながら、春に向かっていきます。
私の体重もこれからは行きつ戻りつだと思います。
いくつになっても、いやしさは衰えず、食欲のコントロールが上手くできません。
困ったものです。
だから、体重が減るのを励みにでも、食欲をコントロールしなくては、止めどなく食べてしまいます。
すべては健康のためですね。
 
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