9/17 ばんごはん ぶり照り焼き
9/16 ばんごはん 柿安の「ローストビーフ重」
9/15 読書 「透明な螺旋」 東野圭吾
9/15 ばんごはん 焼き肉風
9/1 ばんごはん からすかれいしょうゆ漬け
9/13 ばんごはん 豚みそ漬け
9/12 ばんごはん 鮭塩焼き
9/12 ひるごはん 冷やし中華
9/11 ばんごはん コロッケ、メンチ
9/10 ばんごはん 鯖味噌煮
９/９ 読書 「子宝船」 宮部みゆき
9/9 ばんごはん ピーマン肉詰め
9/8 ばんごはん 刺身
9/7 ばんごはん 水餃子、ジャージャー麵
９/６ ばんごはん ポトフ
９/５ ばんごはん 天ぷら
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